Все знают, что курение вредит здоровью. Об этом написано много книг и снято много телевизионных передач. Курение, в конце концов, приведет к смерти. Но если курильщик сам является творцом своей судьбы, то находящиеся поблизости с ним люди, считаются невольными жертвами его «выбора».
Все дети знают – курить нельзя, для них это табу. Но если дети живут в семье, где сигаретами увлекаются родители, они являются пассивными курильщиками, а этот факт может привести ко многим проблемам со здоровьем, таким как: заболевание легких, проблемы с дыханием, а в некоторых случаях даже к раку.
При пассивном курении люди получают даже большую дозу канцерогенов и оксида углерода, чем непосредственно сами курильщики. В случае с пассивным курением беременных женщин, все обстоит еще серьезнее: риск выкидыша, недоношенности, наличия других дефектов («волчья губа», пороки сердца и прочие) в разы выше у пассивных курильщиц.
Старайтесь избегать пассивного курения. Как это сделать? Вот несколько советов, которые помогут Вам по максимуму отстраниться от пассивного курения:
- выбирайте общественные места (рестораны, кафе, гостиницы) – где курение запрещено;
- старайтесь меньше находиться в компании курящих людей (если на вечеринке все идут курить, не идите с ними «за компанию»);
- не допускайте курения в помещении, ведь мебель и предметы интерьера впитывают вредные вещества
Статистика дает нам сухие цифры:
- более 85% смертей от рака легких, это смерти вызванные курением;
- более 80% людей умирающих от сердечных заболеваний, умирают от заболеваний сердца вызванных курением.
Не попадайте в статистику – не становитесь пассивными курильщиками.