Как часто происходит, что в ближайшем окружении кто-то начинает тормозить ваше развитие? Кто-то из очень значимых людей вдруг начинает высказывать достаточно странные аргументы почему вам нельзя жить так, как вам хочется, заниматься любимым делом, быть с тем, кто нравится и т.д.. Часто люди бросают все свои силы на того, кто, как им кажется, их тормозит, так увлекаясь борьбой, что порою забывая ради каких светлых целей все начиналось.
Давно заметила такой феномен - если позволить себе не увлекаться доказательствами, а найти время для себя и задать себе вопрос - а я сама точно этого хочу? Возможно, внутри меня есть сомнения, похожие на те, что мне говорят со стороны?
И если вдруг окажется, что сомнения действительно есть, постараться их “выслушать”. Побыть один на один с этими сомнениями. Не пытаться перебороть, срочно найти решение или заглушить.
Если сложно слушать в обычной медитации, можно позвать на помощь свободный танец или интуитивное рисование - проявить через движение или живопись свои сомнения - увидеть их, понять, о чем они хотят вам поведать.
И я не скажу вам, что разобравшись со своим внутренним миром, вы получите изменения во внешнем (хотя такое тоже случается), но вы точно не будете тратить свое время и силы на споры и доказательства с близкими для вас людьми. Потому что внутри вы будете уверены в правильности своего решения и фокус вашего внимания будет на том, что действительно важно именно вам.