Найти в Дзене
Мятная Сова

Мятная Кухня: полезные чипсы

Все мы любим иногда похрустеть чипсами при просмотре любимого сериала или за чтением любимой книжечки. И сколько же раз мы слышали, насколько магазинные чипсы вредны для здоровья, да ещё и неприятно бьют по кошельку. Так что что делать, когда нельзя, но уж очень хочется? Конечно же, приготовить самостоятельно! Делимся самыми вкусными и полезными рецептами. 5 o’clock chips Хотел ли ты когда-нибудь пригласить Белого кролика к себе на чай? А чем бы ты его угощал? Мы знаем ответ и с удовольствием раскроем наш этот секрет. Ингредиенты: Морковь – 3 шт Оливковое масло – 2 ч. л. Соль – по вкусу Перец – по вкусу Способ приготовления: Очисти морковь, после чего натри ее на терке для шинковки (или просто тонко нарежь кружками). Все, что у тебя получилось, положи в миску, посоли и поперчи, но не перестарайся! Если любишь приправы, то можешь добавить по вкусу и сбрызни всё оливковым маслом. Противень застели пергаментом, выложи на него морковку и поставь в духовку. Суши её в течение 1 часа при тем
Оглавление

Все мы любим иногда похрустеть чипсами при просмотре любимого сериала или за чтением любимой книжечки. И сколько же раз мы слышали, насколько магазинные чипсы вредны для здоровья, да ещё и неприятно бьют по кошельку. Так что что делать, когда нельзя, но уж очень хочется? Конечно же, приготовить самостоятельно! Делимся самыми вкусными и полезными рецептами.

Фото Eiliv Aceron
Фото Eiliv Aceron

5 o’clock chips

Хотел ли ты когда-нибудь пригласить Белого кролика к себе на чай? А чем бы ты его угощал? Мы знаем ответ и с удовольствием раскроем наш этот секрет.

Ингредиенты:

Морковь – 3 шт

Оливковое масло – 2 ч. л.

Соль – по вкусу

Перец – по вкусу

Способ приготовления:

Очисти морковь, после чего натри ее на терке для шинковки (или просто тонко нарежь кружками). Все, что у тебя получилось, положи в миску, посоли и поперчи, но не перестарайся! Если любишь приправы, то можешь добавить по вкусу и сбрызни всё оливковым маслом.

Противень застели пергаментом, выложи на него морковку и поставь в духовку. Суши её в течение 1 часа при температуре 100-120 градусов, периодически переворачивая чипсы. После того, как всё будет готово, дай чипсам немного остыть.

Теперь ни один кролик перед тобой не устоит!

Источник: https://smachno.ua
Источник: https://smachno.ua

Меньшее зло

Долгими вечерами, когда Белоснежке было грустно и одиноко, она придумывала яблочные блюда. И специально для тебя мы раздобыли один из её фирменных и самых легких рецептов.

Ингредиенты:

Яблоки – 200 г

Сахар – 80 г

Яблочный эль – 250 мл

Способ приготовления:

Возьми яблоки и вырежи из них сердцевину, а затем нарежь их тонкими кружочками. Возьми яблочный эль (да смотри не выпей весь) и разведи с сахаром. Получившейся смесью залей яблоки.

Как и в прошлом случае, положи на противень пергамент, выложи на него яблоки и поставь в заранее разогретую до 110 градусов духовку.

Время в духовке зависит от того, насколько тонко ты порезал яблоки. Если кружочки тонкие, то хватит 1 часа. Не забывай периодически переворачивать чипсы.

Прежде, чем есть, дай яблокам немного остыть.

Источник: http://edinstvennaya.ua
Источник: http://edinstvennaya.ua

Секрет Попая

Моряк Попай и его возлюбленная не раз попадали в сложные, запутанные ситуации. А что их выручало? Конечно же, волшебная банка шпината. Теперь и ты сможешь почувствовать себя могучим героем.

Ингредиенты:

Шпинат – 200 г

Соль – по вкусу

Перец – по вкусу

Сушеный базилик – по вкусу

Способ приготовления:

Прежде всего, необходимо взять шпинат, промыть под проточной водой и просушить. Затем застели противень пергаментной бумагой и равномерно разложи шпинат. Посыпь листья солью, перцем с сушеным базиликом и отправь в разогретую до 180° духовку на 7-8 минут.

Обязательно дай чипсам как следует остыть и только потом отдели их от пергамента.

Источник: https://www.pinterest.ru
Источник: https://www.pinterest.ru

Синий дракон

Что общего между тобой и драконом? Вы прекрасно умеете ждать, иначе как объяснить то, что ты решился попробовать именно этот рецепт. Но мы уверены, что ты не пожалеешь, а вкус приготовленных тобой чипсов будет стоить всех сокровищ гномьих гор.

Ингредиенты:

Баклажаны – 2 шт

Бальзамический уксус – 3 ст. л.

Оливковое масло – 3 ст. л.

Чеснок – 1 зубчик

Соль – по вкусу

Перец – по вкусу

Способ приготовления:

Чипсы из баклажанов требуют чуть более долгой подготовки и прежде всего нужно уделить внимание маринаду. Для этого нужно смешать по 3 ст. л. бальзамического уксуса и оливкового масла, добавить зубчик измельченного чеснока, соль и перец по вкусу.

Нарежь 2 баклажана тонкими кружками, положи их в глубокую миску и залей маринадом. Получившийся набор поставь на 10 часов в холодильник. Каждые 2 часа осторожно перемешивай ломтики. Затем, по старой схеме, разложи их на противне с бумагой для запекания, снова полей сверху маринадом и поставь в духовку с температурой 150 °C на 50-60 минут. Готовые острые овощные чипсы вкуснее всего будут со сметаной или томатным соусом.

Источник: https://smak.ua
Источник: https://smak.ua

Сырный Микки

Существует ли на свете кто-то, кто любит сыр больше, чем мышки? А есть ли более популярный мышь, чем Микки Маус? Нет! Так не будем же разочаровывать очаровательного мышонка и приготовим ему отличное сырное угощение.

Ингредиенты:

твердый сыр – 200 г

Специи – по вкусу

Зелень – по вкусу

Способ приготовления:

Для начала, натри сыр на крупной терке и смешай с любыми специями, которые ты любишь. Мы рекомендуем попробовать сушеный чеснок и сушеные томаты. Можно также добавить мелкорубленную пряную зелень.

На противень, застеленный пергаментом, с помощью чайной ложки, выложи сыр. Только не забудь – расплавленный сыр будет растекаться, так что оставь немного места для маневра рядом с каждой горкой.

Запекать нужно при температуре 180 градусов 5-7 минут. Как только на сыре появится румяная корочка – достань противень вместе с бумагой и дай ему остыть. Немного остывшие сырные пластинки снимай с бумаги, выложи на блюдо, и позволь им еще немного полежать, дабы окончательно застыть.

Мы знаем, что будет нелегко, и всё же конечный результат наверняка будет того стоить!

Источник: https://eda.ru
Источник: https://eda.ru
Чипсы
9100 интересуются