На первый взгляд техники очень похожи, но между ними есть существенная разница. В агнисара крие живот расслаблен, в мадхьяма наули - боковые мышцы живота напряжены.
Наглядная разница между #агнисаракрийя и #мадхьяманаули
21 августа 201821 авг 2018
75
~1 мин