Как эффективнее обучаться?
Многие из нас заметили, что процесс обучения иногда происходит достаточно легко, а иногда при всей целеустремленности результат ничтожно мал. Как повысить эффективность обучения новому навыку? Предлагаю воспользоваться несколькими принципами:
1. Обучайтесь в психологически комфортной для себя обстановке. Наверняка каждый замечал, что часто приходиться перечитывать какой-либо материал по несколько раз, особенно когда мы находимся в стрессовой ситуации.
2. Когда мы делаем что-то по-своему. Часто у человека уже выработалась своя манера восприятия информации, и когда на такого человека обрушивается критика или замечание в свой адрес относительно того, как он делает свою работу, то это выбивает из колеи и мешает человеку изучать материал. Попробуйте посоветовать своему другу во время поездки за рулем объяснить как лучше водить)
3. Проще воспроизвести полученный навык в том месте, где Вы его получили. Ассоциативная память всегда дает о себе знать. Вспомните как часто то или иное место вызывает у Вас определенные воспоминания.
4. Изучайте то, что действительно интересно для Вас. Таким образом, Вы избежите множества ошибок. Само собой что есть вещи, которые не хочется изучать, но надо. В таком случае постарайтесь не давить на себя и разбить задачу на несколько мелких шагов, хваля себя за каждый сделанный шаг.
5. Сосредоточьтесь на процессе обучения. Постарайтесь ни на что не отвлекаться. Как правило люди постоянно переключаются на другие занятия: ставят музыку, проверяют электронную почту, пьют чай и т.д. Это существенно снижает эффективность.
Эти простые рекомендации, большинство из которых Вы и так наверняка знали, но по каким-либо причинам не применяли, помогут существенно повысить Ваше обучение. Если понравилась статья, то подписывайтесь на канал – будет еще много полезного и интересного!