Музыка — лекарство, не хуже таблеток и микстур. Недавно ученые доказали, что интерес к музыке помогает человеку быстро восстанавливаться от инсульта, который перенес без особых проблем и физиологических осложнений.
Оказывается, во время музыкальных занятий поврежденная часть мозга, отвечающая за его способности легко ощущать себя в пространстве, восстанавливается гораздо быстрее. И это далеко не единственная польза от музыки для здоровья человека...
Музыка — лекарство от гипертонии?
Если вы склонны к повышению артериального давления, — чаще смейтесь и слушайте любимую музыку. По мнению японских ученых, это намного эффективнее в борьбе с гипертонией, чем ограничение соли или избавление от лишнего веса.
Экспериментальным путем было доказано: музыкальная и смехотерапия снижают систолическое давление примерно на 5-6 миллиметров за 2 месяца. Такими результатами не могла похвастаться специально разработанная диета для гипертоников. Ученые объясняют этот феномен так: смех — это своего рода гимнастика для сосудов, возвращающая им эластичность. К тому же смех и музыка приводят к выработке «гормона радости» — серотонина, нейтрализующего действие гормонов стресса, которые и являются одними из основных причин гипертонии.
Альцгеймер не пройдет!
Чтобы вашим детям, когда они вырастут и состарятся, не грозило старческое слабоумие, буквально заставляйте их... заниматься музыкой в детстве! Американские ученые провели исследование, целью которого было выявить взаимосвязь между занятиями музыкой в детстве и когнитивными способностями в пожилом возрасте.
«Под музыку Вивальди печалиться давайте...»
А вот ученые из Южной Кореи и Бразилии выявили еще одно интересное свойство музыки — она помогает влюбленным легче пережить расставание. Но есть одно условие: музыка должна быть меланхоличной и спокойной.
В ходе исследований психологи опрашивали большое количество людей, у которых не сложились отношения с партнером, и выяснили, что те предпочитают грустную музыку, которая совпадает с их эмоциональным состоянием. Опрашиваемые признавались, что им хотелось послушать грустные песни, когда дело касалось их личных отношений, а не когда происходило что-то, затрагивающее не только их личную жизнь. По мнению доктора Стивена Палмера из калифорнийского университета в Беркли, «эстетически оформленное эмоциональное переживание важно для нашего счастья и благополучия».
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Музыка — лекарство еще и от кариеса. Для того чтобы ваш ребенок всегда с удовольствием чистил зубы, приучите его делать это... под любимую энергичную музыку. Британские стоматологи убеждены, что только когда дети вынуждены двигать зубной щеткой в такт музыкальному ритму, достигается максимальный эффект очищения зубов и десен от налета.