Учёные доказали, что употребление горького шоколада с высоким содержанием какао, очень полезно.
Польза шоколада
- Высокое наличие антиоксидантов
Содержащиеся в шоколаде полезные вещества, способны значительно замедлить старение мозговых клеток.
- Уменьшает вред, нанесенный стрессовыми ситуациями
У людей регулярно употребляющих шоколад, гормон стресса значительно снижается, а негативные эмоции, становятся менее сильными. Это хорошо сказывается на нервной системе организма.
- Снижает риск заболеваний сердца
При регулярном его употреблении, можно избежать аритмии, способствующей сердечной недостаточности.
- Увеличение либидо
В шоколаде есть вещество, которое отвечает за физическое влечение, но для этого, есть его нужно регулярно и в больших количествах.
- Улучшает результат спортивных занятий
При его частом употреблении, повышается скорость и выносливость организма.
- Служит профилактикой диабета (второго типа)
Полезные компоненты, которые входят в состав шоколада, увеличивают выработку инсулина.
- Улучшение работы мозга
Какао, которое входит в состав шоколада, улучшает циркуляцию крови и тем самым, приводит к увеличению мозговых способностей.