Надеюсь из названия, что в кавычках, уже понятно, что ее просто не существует. Речь о похудении, для тех, кто у меня в блоге впервые;)
Так вот. Никаких волшебных пилюль, чудо-порошков и прочих детищей маркетологов не существует! Однако, спрос рождает предложение, и везде идет переизбыток товара.
Расскажу случай. Мой брат (а мы с ним склонны к полноте из разряда "понюхал - потолстел") однажды купил себе жиросжигатели, дело было лет 10 назад, и тогда они набирали огромные обороты среди полных людей. Продавались без рецептов и на каждом шагу - все стремились к худобе.
В итоге, больше 2х дней он просто не протянул, потому что начались боли и дискомфорт в желудке. ЖКТ в панике, что с ним происходит. Хорошо, что бросил практически не начав, иначе был бы лучшим другом гастроэнтеролога и других врачей (мало ли, что бы еще прихватили эти таблетки вместе с жиром).
Сейчас же, очень популярны всякие порошки (особенно чудо-шоколад), которые еще обычный путают с протеиновыми порошками и покупают. Сама однажды чуть не попалась, но почитала отзывы и поняла, что бред. И папа тоже недавно заказал программу, но когда понял, что сделал - не выкупил заказ. К слову он повелся на "супер-пупер программа со скидкой только СЕГОДНЯ и только ДЛЯ ВАС за 20000 деревянных.....". У меня не было слов, но поговорили и все норм.
Был у меня опыт и чаем-похудейкой, пока мама не объяснила, что там просто послабляющие травки))) Ой умора, но в школе я верила, что поможет.
Сегодня из порошков я могу поесть заварную картошку, и протеиновые коктейли, когда хочется вкусненького, но на диете нельзя. Больше я ни во что не верю Пройдя свой путь, и развиваясь в теме питании смело могу кричать - "если есть мусор, будешь как бак". Ну это если на постоянной основе)) Иногда я себя балую шаурмой, бургерами, булочками, но максимально стараюсь делать это дома, старательно сокращая калорийность вредной еды)))
П.С. не забывайте ставить пальчики вверх и писать комментарии, отвечу на любой вопрос))) Мой инстаграм @anyta_matata, в профиле есть условия, как получить меню на 2 недели по диете Дюкана, переходите и смотрите сами;) Лично я опять худею, и да это тяжело, но у меня есть конкретная цель, к которой я буду грызть огурцы с курой но дойду)))