Реальной историей своего похудения с нами поделилась наша подписчица Оксана:
Всё началось с того, что я познакомилась в интернете с одним молодым человеком. После простого общения, спустя некоторое время, наши отношения постепенно стали переходить в серьезные. И мой знакомый захотел приехать ко мне.
Но дело в том, что фотографии, которые я ему посылала, были двухлетней давности, где я была намного худее. При моем небольшом росте 10 лишних килограмм, которые я набрала за последнее время, очень сильно сказались на моей фигуре. Я не хотела предстать перед ним в таком виде, боясь его разочарования во мне. Нужно было срочно принимать экстренные меры.
Моя подруга посоветовала мне одну диету, которая была проверена ей уже давно. Эта диета очень быстрая, но невероятно эффективная. Рассчитана она на 7 дней.
Результат превзошел все ожидания. Я успешно вернулась в свои прежние 55 кг.
Рассказываю, что я делала подробно в эти семь дней:
Первый день я только пила. Пила чистую воду, воду с лимоном, чай, кофе, сок, бульон, в общем всё, что хотелось.
Второй день был чисто овощной. Я ела всякие овощи, но обязательной была капуста, так как она обладает хорошим очистительным эффектом, и помогает долго не испытывать чувство голода.
Третий день только жидкости, как и в первом.
В четвертый день я ела только фрукты и обязательным был грейпфрут, так как он является сильным жиросжигателем.
Пятый день был белковым. Можно есть яйца, отварное куриное филе, рыбу, постное мясо, творог, натуральный йогурт.
Шестой день был также питьевым, любые жидкости в любом количестве (разумеется никакого алкоголя).
Седьмой день я постепенно выходила из диеты. На завтрак пила чай и два отварных яйца. Перекусывала фруктами. На обед у меня был бульон, можно любой легкий супчик. Опять на полдник фрукты. И на ужин я ела овощной салат, заправленный маслом, желательно оливковым.
Вот в принципе и вся диета. 7 дней и вы просто себя не узнаете.
А мы с моим молодым человеком сейчас вместе. Когда я ему рассказала, на что я пошла ради него, он улыбнулся и сказал, какая же я все же глупенькая, что подумала так о нем. В любом случае, я очень счастлива.
Чего и вам желаю!
Вот такая история произошла с нашей читательницей. Надеемся, что кому-нибудь из вас эта диета поможет также избавиться от ненавистных килограмм. Пробуйте, и у вас все получится!
Кому понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на наш канал.