Термин «фрустрация» хорошо знаком многим людям: так называется состояние угнетенности, неудовлетворенности и разочарования из-за того, что человеку не удалось достичь определенных целей, исполнить какие-то желания.
Само слово происходит от латинского frustratio, которое переводится как неудача, провал, обман или тщетное ожидание.
Почему мы погружаемся в состояние фрустрации?
Зигмунд Фрейд считал, что главная причина фрустрации — невозможность удовлетворить свои потребности в любви. Он полагал, что человек здоров до тех пор, пока у него есть объект для любви.
Когда же этот объект исчезает по каким-то причинам и ему не находится замена, то человек погружается в состояние фрустрации.
Иногда фрустрация возникает и в момент исполнения желаний. В чем логика? Дело в том, что иногда обстоятельства складываются удачным образом для реализации желания.
Но в этот момент человека начинает терзать совесть, запрещая ему извлекать выгоду из сложившегося положения. Из-за этого он начинает фрустрировать.
Плохо ли погружаться в состояние фрустрации? Некоторые психологи считают, что есть прямая связь между фрустрированием и уровнем агрессии: чем чаще мы проваливаемся, тем более агрессивными становимся.
Однако Фромм считает, что это не так. Он подчеркивает, что каждый человек в течение жизни переживает тысячи больших и мелких провалов, отказов, но это не делает его враждебным ко всем. Скорее, важна реакция конкретного индивидуума на фрустрацию.
Некоторые люди спокойно относятся к провалам, не принимают отказы близко к сердцу и быстро забывают о неудачах. Другие же склонны долго находиться в угнетенном состоянии даже после мелкого провала.
- Литература: wikipedia.org // vocabulary.ru