Хочу рассказать не много о зимнем беге, так как имею десятилетний опыт в этом виде бега. Бегаю в любую погоду, мой личный рекорд -45°c. При температуре ниже -20°с одеваю на голову маску балаклаву иначе обморожение. Штаны спортивные утепленные, футболка, куртка лёгкая не промокаемая. На ногах, две пары тонких носок, и обычные летние кроссовки. Руки закрывают тёплые перчатки. В сильный мороз, дышать нужно через рот прижимая кончик языка к нёбу. Так вдыхаемый воздух Согревается и риск простуды сводится к минимому. Со мною, произошёл один забавный случай,связанный с зимнем бегом.
Ранним зимним январским утром я бежал своим обычным маршрутом По городскому тротуару. Впереди себя, я увидел двух бредущих женщин, которые прижавшись друг к другу ( видимо чего-то боялись) Скромно вышагивали посреди тротуара. Естественно зимой в 5,30 утра ночь, вокруг ни кого, может этот факт немного смущал эту пару. Надо заметить, что балаклава на моём лице чёрного цвета, и в сильный мороз, выдыхаемый пар оседает вокруг ротового отверстия, носа, глаз в полумраке напоминает череп человека. Приблизившись со спины к этим дамам на десяток метров, я хотел их предупредить, но они оглянулись...
С громким визгом, эти дамочки отскочили в разные стороны, и я от неожиданности чуть не упал, но пробежав между ними получил увесистой сумкой по спине И матер шинное пожелание себе, и моим родственникам.
Раньше на пробежке, я опасался собак, теперь я понял, что собаки, не так опасны, как испуганные фурии.