Люди, которые плохо спят, считают себя одинокими и покинутыми всем, стараются меньше общаться с другими люди, заявили американские медики из Калифорнийского университета Беркли.
Ученые провели опыты над 18 волонтерами, оценив их состояние после хорошего сна и бессонной ночи.
Суть эксперимента заключалась в следующем — добровольцам показывали видео, в котором женщина с обычным выражением лица приближалась к камере. Участников опыта попросили подать сигнал нажатием кнопкой, которая останавливала просмотр видеоролик тогда, когда люди начинали чувствовать психологический дискомфорт.
Специалистам удалость выяснить, что после плохой ночи, проведенной в бессонице испытуемые останавливали видео на 15 секунд раньше, чем в состоянии после хорошего сна. Сканирование мозговой активности, что в мозге добровольцев с бессонницей используется цепь нейронов, отвечающая за реакцию на возможные опасные ситуации, а область, которая обеспечивает коммуникацию с людьми, оказалась почти не задействованной.
Следующая часть опыта подразумевала просмотр видеозаписей эксперимента. Стоит отметить что, зрители не было сказано, что на видеороликах были показаны участники эксперимента, которые совсем не спали ночью . Они описали этих волонтеров как не общительных и одиноких людей.