"Почему я не худею?"

Наверно у многих людей, кто планирует или худеет (хоть на 3, хоть на 30 кг), этот вопрос очень популярный и может жить в голове годами. А я вам сейчас расскажу, потому что никакой тайны нет.

Мой инстаграм изначально создавался для меня как стимул не забросить это все. Открытая страница, за которой мог следить абсолютно любой человек, открытые цифры (за которые стыдно было), все на виду. Однако, после похудения мой профиль стал более информативным, какие то рецепты, свои взгляды, даже рецензии на кино, и, конечно же, марафоны и различные опросы.

Скажу так, да моя страница не самая популярная в этой нише, но отклик находится, и вот результаты:

• бесплатные марафоны - НЕ работают. Если взять статистику 1-2% людей, кто показывает результат, но эти люди могли добиться его и без меня, возможно необходимо было банальное общение. Остальные же с тренировками, питанием и прочим - безрезультатно. Нет стимула, кроме желания "быть худой";
• Платные марафоны - тут конечно картина немного интересней, но: интересуются многие, до старта остаются только половина, результат опять у трети. Остальные - либо понимают, что марафон им втягость, а участие было не таким уж и дорогим, либо вообще с минимальным результатом по завершению набирают еще больше;
• всякие "плюшки". Здесь я имею ввиду шагомеры, опросы и прочее. Практически 90% опрошенных не бегают или не занимаются фитнесом. Прошагать 10к шагов для некоторых встает невыполнимой задачей. А на опрос побегать по приложению, как совместная пробежка (и неважно с какого города), вообще откликнулась только одна девушка.
  
  В связи с этим у меня вопрос: а собственно зачем себя изнурять какими-то диетами/вызовами/марафонами и прочим, если Вы этого не хотите? Ну не нравится свой размер или фото или еще что-то, так Вы или работайте над собой, или принимайте как есть. Для справки: я похудела на 38 кг, и знаю, что это тяжело, но посильно.
  
  Мой инстаграм @anyta_matata, в профиле есть условия, как получить меню на 2 недели по диете Дюкана, переходите и смотрите сами;) Лично я опять худею, и да это тяжело, но у меня есть конкретная цель, к которой я буду грызть огурцы с курой но дойду)))

П.С. не забывайте ставить пальчики вверх и писать комментарии, отвечу на любой вопрос)))