Этот мир кружится с бешеной скоростью, заставляя нас конкурировать между собой, мчаться за технологиями, постоянно поглощать и обрабатывать специфическую информацию, становиться кем-то новым - таким, каким ты нужен корпорациям или обществу.
Если эта гонка и внешние требования совпадают с вашими внутренними потребностями и запросами, то вы органично мчитесь вместе с миром. Однако рано или поздно интересы практически каждого человека начинают не совпадать с потребностями нашей капиталистической среды. И с того момента мы начинаем делать не то, что нашему внутреннему Я требуется. Мы погружаемся в болото фрустрации и стресса.
Мы меняем внутреннюю гармонию на материальные блага, которые нам достаются, пока мы все делаем по правилам этого мира.
Но наш вид устроен так, что как только он оказывается угнетен чем-либо, тут же появляется кто-то, кто готов этому противостоять и придумать новый способ жить.
в 1986 году Карло Петрини основал клуб Медленная снедь, чтобы противостоять фастфуду, ускорению жизни, нарушению человеческих биоритмов и всему довольно бытовому. Члены клуба были сосредоточены на довольно узкой проблематике, связанной с желудочно-кишечным трактом, однако сам намек на идею лени и медленного созерцания жизни привлек много людей. И небольшой клуб быстро вырос в международное движение, отражая периодически воскресающее в обществе стремление к культурному сдвигу в сторону замедления темпа жизни.
С тех пор движение существовало параллельно с интернет-бумом девяностых, эксзестенциальным кризисом двухтысячных, и было не слишком заметным, особенно в России. Появились медленные путешествия, медленные города, медленный дизайн и даже медленный бизнес.
Однако, сейчас, когда вовсю нарастает культ технологической сингулярности и на коне научпоп и биохакинг, идея замедления жизни заиграла новыми своими неожиданными гранями и попала в точку. Сейчас кажется разумным замедлить свое потребление и карьеру, заглянуть внутрь себя и вокруг, обратиться к своим забытым талантам и вдумчиво проживать свою жизнь, которая вот-вот станет цифровой.
Замедление темпа жизни конечно не значит прямолинейное «делать все тупо и медленно». Нет, эта новая философия подразумевает несколько интересных вещей.
1. Предлагается остановиться и выйти на обочину гонки современной жизни и обратить внимание на себя. Вспомнить о своих собственных ценностях и о том, что имело для нас значение в самом начале. Например, вспомнить, как ты хотел стать хирургом, а потом пошел на экономический, и сейчас гонишься за следующей должностью в Роснефти. Возможно, ты уже не хочешь быть хирургом, однако, ты любишь печь хлеб и мечтаешь о пекарне или разбирать автомобили. Интересно попробовать прислушаться к этому внутреннему фантазеру и представить, какими бы были наши решения здесь и сейчас с учетом этого голоса и без учета ипотеки и двух детей.
2. Необходимо попробовать делать все обычные вещи медленнее, без паники и накала страстей. Нужно представить, что если ты дойдешь до метро размеренным шагом и оглядишь окрестные кусты и деревья, то ты не опоздаешь на работу – это всего 2 минуты. А если опоздаешь на работу – да и черт с ней.
3. Было бы неплохо попробовать перестать делать все подряд, а исключить половину вещей. Не надо учить английский вот уже пятнадцатый год – отмените уроки на полгода. Надо прекратить копить на новую машину, квартиру, дачу – хотя бы год. Год плюс, год минус – вам жить лет 70, один год ничего не решит. Возможно, много вещей, которые вы делаете на самом деле не имеют смысла и проблемы решатся сами собой.
4. И четвертый пункт – подружитесь с соседями. Но я его не очень понимаю в этой концепции.
Итак, жизнь одна, уровень стресса высок, поэтому после йоги, воды с лимоном по утрам и дыхательных упражнений я решила тестировать концепцию slow-life. Поэтому приглашаю подписываться на мой канал – узнаем, как пойдет.