Продолжаем тему напитков, которые помогают похудеть и улучшить наше здоровье. Я уже рассказывал о топ-3 видах чая, которые помогут Вам сбросить лишний вес.
Начав пить один напиток из этого списка, каждый день, вы вскоре заметите как жир уходит, а особы противоположного пола все чаще раздевают ваше стройное тело глазами.
Простые тренировки и один из этих напитков создадут тело вашей мечты.
Если в прошлом вы любили пить сладкие соки и газировку, то, по началу, ваш мозг будет говорить вам: "Если я выпью всего один раз, то ничего страшного не произойдёт."
Увы - это не так. Уверяю вас - это повлечёт последствия.
За одним стаканом последует ещё один, потом ещё и вот, вы снова обнаруживаете, что сорвались и не смогли похудеть.
Чтобы избежать такой участи, просто замените колу на один из этих напитков.
# 1 - Кусочки клубники, мята и вода
Клубника, мята и вода - это чудесное сочетание полезности и вкуса. Выпив всего один стакан такого напитка, благодаря мяте, вы защитите себя от болей в животе (если такие есть).
Что касается клубники, то она выведет ненужную воду и разгонит метаболизм (начнёт разрушать жир).
Клубника, мята и вода - минус жир внутри меня и здоровый я.
# 2 - Лимончик с водой
Вы часто слышали, что вода с лимоном очень полезна? Я уверен, что Вам рассказывали, что она укрепляет иммунитет и удаляет жир.
Хотите знать так ли это? ДА.
Вода с лимоном одновременно насыщает наш организм витамином С и минералами. Плюс, она подкидывает дрова в "камин метаболизма", тем самым испепеляя злосчастный жир.
# 3 - Вода с газом
Идеальная замена газировке. Вы получаете удовольствие и очищаете свой организм от токсинов.
И главный плюс. Все мы знаем, что пузырьки - это СО2. Именно этот проказник обманывает наш мозг создавая ощущение сытости. Для тех кто любит покушать - это идеальный вариант.
Если вы хотите заполучить тело своей мечты, то подписывайтесь на канал и ставьте лайки.
Впереди ещё много полезных советов, которые помогут Вам добиться желаемого!