В ходе эксперимента выяснилось, что у любителей кофе объем шишковидной железы примерно на 20% меньше, чем у тех, кто кофе не употребляет или пьет его умеренно.
Чрезмерное употребление кофе может сжимать часть мозга, отвечающую за сон. К такому выводу пришли специалисты из Сеульского университета в Южной Корее, сообщает Рен ТВ.
Ученые уверены, что проводимые ими исследования позволят частично объяснить проблемы засыпания у пожилых людей. Для этого они, в рамках эксперимента, обследовали 162 здоровых человека, которым задавали вопрос, сколько кофе в среднем эти люди выпивают и как долго спят. После этого участникам исследования делали МРТ головного мозга для определения объема шишковидной железы.
Шишковидная железа — орган в мозге, отвечающий за выделение гормона мелатонина во время сна и отдыха. Выяснилось, что у любителей кофе объем шишковидной железы примерно на 20% меньше, чем у тех, кто кофе не употребляет или пьет умеренно.
Читать далее: https://ru.sputnik.az/health/20180814/416614405/kofe-mozg-son-uchenye-issledovanija.html