Эти правила мы должны помнить и следовать им каждый день. Написать на красивом листке бумаги и повесить на видное место. Сталкиваться с ними постоянно, читать. Проговаривать каждый день и примерно через пару месяцев они войдут в нашу самую правильную привычку.
Что мы можем сделать уже сейчас, чтобы изменить нашу жизнь к лучшему
1. Принятие себя (или любви себя)
Речь не о том слепом эгоистическом чувстве собственной правоты и превосходства над всем миром, нет. И не о самовлюбленности. Принять себя - значит здраво осознать, что у каждого человека могут быть недостатки и слабости. Но тут важно понимать, что при ненависти и нелюбви к себе, обвинении себя во всех грехах и неудачах мы не сможем двигаться дальше. Бессмысленно обсуждать другие пункты.
Никто не будет любить вас и ваше тело так, как вы. Зная о его несовершенстве, но принимая его. Не осуждать, но пытаться что-то изменить к лучшему – вот наша цель!
Просто скажите: «Я люблю себя и принимаю таким, какой я есть».
2. Вера в свои силы, энергию, возможности
Напрямую исходит из пункта номер один.
Скажите вслух: да, знаю, что я – далеко не совершенство, но я верю в себя. Я буду слушать только свое сердце, а не окружающие голоса. Я сам выберу и пройду свой путь. И мое решение будет единственно правильным, потому что оно – мое. Именно я несу за него ответственность. И у меня достаточно сил и энергии, чтобы пройти свой путь достойно.
Тут часто возникает неуверенность и страх, что вы не сможете, что у вас нет этих сил и знаний. Это не так. Все сильные мира сего, все успешные и счастливые люди тоже порой бояться или, как минимум, испытывают неуверенность. Но отличие их, знаете, в чем??? Они боятся и сомневаются, но все равно ДЕЛАЮТ.
3. Благодарности за все, что уже есть
Без этого пункта также нет начала чему-то новому. Сейчас вы должны подвести небольшой итог нашей сегодняшней жизни. Пересмотреть, так сказать, ваши трофеи, ваши достижения, что вы уже имеете и от чего будете далее отталкиваться. Предлагаю даже не мысленно проговорить, а записать 10 вещей, которых вы достигли на сегодня (которые имеете) и за которые вы благодарны жизни, судьбе или Вселенной.
Таких нет? Вот уж неправда. Вот вам как минимум 3 вещи, за которые может быть благодарен каждый:
- у меня есть жизнь, спасибо, мама и папа (даже если их больше и поблагодарить-то не за что);
- где бы я сейчас ни находился и в каком бы возрасте не был, у меня еще есть шанс изменить свою жизнь (нельзя ничего изменить, если вы мертвы. Но вы читаете мою статью, значит, вы пока живы и, следовательно, менять ничего не поздно!);
- я решил, я могу стать счастливым, и я делаю первый шаг (раз вы ввели в яндексе такой поисковый запрос, вы уже вступили на путь).
Вы должны любить и верить в себя, в свои силы; вы вправе благодарить жизнь за то, что у вас есть и за то, что вы умеете; вы обязаны поверить, что Вселенная любит вас (или ей просто нет никакого дела до вас и меня лично, она не желает никому ни зла, ни испытаний, ни бедности. Мы все просто живем по ее законам). Ко всем без исключения относится закон Вселенной об изобилии и множестве вариантов развития событий.
4. Изобилие жизни и вселенной
Представьте, как много разных профессий, ситуаций, как пейзажей за окном. Что мешает вам выбрать пейзаж по душе? Или - еще проще - сделать это как вы выбираете заставку на экран телефона, просто и бесплатно. Так же и с вариантами вселенной. Где-то есть вы - богатый, веселый, счастливый. Выберите именно такого себя прямо сейчас!
5. Умение развиваться и замечать изменения
Это как в анекдоте: а долго ль ждать перемен к лучшему? Если просто ждать, то очень долго))
А нам нужно уже сейчас не просто повесить листочек на зеркало с 5 шагами, не просто бездушно повторять их каждый день, а впустить эти изменения в свою жизнь и каждый свободный миг подмечать то положительное, что с нами происходит, то легкое и верное движение к счастливому и радостному человеку, которым вы скоро станете!!!
Любите и верьте в себя, будьте благодарны за то, что уже имеете, не забывайте об изобилии вселенной и умейте замечать то прекрасное, те волшебные изменения, которые делают вашу жизнь все лучше и лучше с каждым днем!