Мировые стоматологи определили ряд продуктов, самые опасные для зубной эмали. Это:
1. Сладости из карамели.
Конфеты обладают вязкой структурой, благодаря которой прилипают к чувствительным деснам и попадают в межзубные, чаще всего недоступные для зубной щетки, пространства. Таким образом, они создают бактериям идеальную среду для размножения на длительное время. Избавиться от остатков конфет бывает непросто.
2. Ириски.
Вязкая структура – не самая лучшая характеристика сладостей такого типа. Они прилипают к небу, деснам и зубам, а очистить от их частичек полость рта стоит больших трудов. Повышенное содержание в ирисках сахара негативно сказывается на зубной эмали. Как и конфеты, ирис создает бактериям благоприятные условия для развития.
3. Шоколад.
Сладость наполовину состоит из сахара и является очень вредной для зубов. Исключением из правил является горький шоколад, в котором подсластителей нет. Зато в его составе есть какао-бобы, которые обладают антибактериальными свойствами, что положительно отражается на состоянии рта. Качество горького шоколада на первом месте, ведь в дешевые плитки производители кладут заменители, от которых пользы мало.
4. Газированные напитки.
Лимонады содержат много сахара и лимонной кислоты, чаще всего с повышенным содержанием углекислого газа. Для зубов комбинация этих веществ губительна, особенно для чувствительного верхнего покрытия – эмали. Чтобы снизить воздействие газированных напитков, специалисты советуют пить их через трубочку. А также стоит избегать употребления на голодный желудок.
Спасибо за поддержку. Подпишитесь и будьте вкурсе интересных тем о здоровье зубов.