Запомните одну очень важную вещь - в первую очередь вы должны нравится себе, а не другим людям. Всем не угодишь. Всегда найдутся те, кто будет вас недолюбливать. Это не должно стать поводом для переживаний и развития комплексов. Именно понимание этого момента отличает уверенного в себе человека от закомплексованного и сомневающегося.
Не стоит бояться высказывать свое мнение. Если вы будете молчать, то никто и никогда не услышит ваших мыслей. А для человека просто необходимо быть услышанным. Ведь в этом суть нашей разумности. Для полноценного существования нам просто необходимо думать и излагать свои мысли. Общение является неотъемлемой частью нашего бытия. Так не бойтесь общаться.
Упражнение
Для того, чтобы начать верить в себя и свои силы, есть одно замечательное упражнение. Для этого вам понадобится бумага и ручка. Напишите те черты характера, которые вам хотелось бы приобрести. Например: «Я уверен(а) в себе», «Я спокойно воспринимаю чужое мнение, критику», «Я не боюсь совершать ошибки» и так далее.
Повесьте это этот листок на видном месте и каждый день, в слух, повторяйте. Вы увидите, как со временем, ваш мозг поверит, а вы приобретите эти качества.
Очень важно, чтобы вы испытывали уверенность в себе. Однако стоит понимать, что только живя в гармонии с собой, тем, что мы говорим и о чем думаем, сделает нас по-настоящему счастливыми. Когда вы найдете это баланс, вы удивитесь как изменится мир вокруг. Вас будут уважать и любить. Вы будете жить яркой, насыщенной жизнью. Вами будут восхищаться и ставить в пример.
Гармонии вам, друзья.
Всегда ваша, Яна.
Если вам понравилась статья, поддержите меня поставив лайк.
Подписывайтесь на канал и меняйте себя к лучшему.