То ли санкции, то ли кризис, но процент депрессий и депрессивных людей стремительно идет в гору.
С одной стороны – ЗОЖ-евцев и это радует, становится больше.
То есть отказ от алкоголя, спорт – становятся нормой.
С другой стороны – количество разводов, сломанных судеб, недовольных жизнью и собой растет в геометрической прогрессии.
Я не скажу ничего нового, не сообщу тайных рецептов, так как и у меня бывают перепады настроения, но я точно знаю одно действие, которое мне лично очень помогает. А именно – поливать цветы.
Дома или на даче – это не имеет значения.Хотя пересадка цветов весной – тоже отличное средство от депрессии.
Моя бабушка говорила: “Займи тело работой и тебе некогда будет думать. Все проблемы у нас из головы. Работай. Постоянно. И депрессия сама исчезнет. Просто растворится. Потому что тебе некогда будет о ней думать”
Я помню мою бабушку. Которая никогда не сидела на месте. Она шила, вязала, вышивала, полола, садила, варила, копала, красила, белила, стирала. В свободную минутку всегда читала. И у нее еще хватало времени на разговоры со мной. Родители так много со мной не общались.
На наших окнах в провинциальном городке всегда цвели герани. Бабушка их почему-то особенно любила.
А потом не стало бабушки и исчезли цветы.
Я начинаю утро с полива цветов. Уборки пожелтевших листьев. Разговора с самой собой. Точнее с растениями, которые меня окружают. И эти тридцать – сорок минут наполняют меня гармонией и спокойствием.
Моя бабушка рядом. Я всегда ее вспоминаю.Вместе с желтыми и увядшими листьями я бросаю в мусорное ведро мои дурные мысли.
И возвращаю детские воспоминания.
И цветущую герань на окнах старого деревянного дома.
Спасибо, бабушка.
Спасибо, цветы!
Книгу “Сказки цветов“, которые родились благодаря утреннему их поливу, можно купить во всех электронных магазинах, а их бумажную версию лично у меня.
Пишите: nberyazeva@gmail.com
Подписывайтесь на мой канал. Пришло время вспоминать и дорожить прошлым!