В нашем организме есть кроха весом 15-25гр., которая вырабатывает самые главные гормоны. Их не будет, и нас не будет. Это наша щитовидная железа. Гормоны, которые она производит, определяют скорость нашего метаболизма, как энергия образуется, тратится, сгорает. Утомляетесь без причины, потеете, сонливость, выпадают волосы, отекают ноги, нет настроения. Не спите, худеете, сердцебиение, все раздражает. Все это могут быть симптомы неправильной работы ЩЗ. Знакомы с ними? Человек ходит по врачам, годами лечит что угодно: анемию, вегето сосудистую дистонию, даже астеноневротический синдром. Теряет деньги, время, нервы и здоровье. И вот наконец вы попадаете к хорошему доктору, который говорит: “А щитовидку не проверяли?”. И - отправляет куда? На УЗИ. И вот это ошибка. Большая ошибка. На УЗИ непременно найдут какие-нибудь узлы, да ещё, не дай бог, начнут бессмысленную борьбу с якобы раком, не понимая, что за этим стоит нарушение функции ЩЖ. У женщин с симптомами узлы есть примерно у половины, и только 5% могут перерасти в рак. Да и рак очень доброкачественный, от него люди не умирают.
Поэтому, даже если вас посылают на УЗИ, попросите сначала проверить уровень тиреотропного гормона, ТТГ.
Сама ЩЖ вырабатывает гормон Т3, который после переходит в Т4, а саму эту функцию контролирует та часть нашего мозга, которая называется гипофиз. Так вот, если он “видит”, что гормонов Т3Т4 слишком много, он понижает уровень ТТГ, если же функция снижена, гипофиз как бы “подстёгивает" железу, увеличивая ТТГ. Вот тут и образуются узлы, меняется вес и блеск в глазах...
Хороший доктор по анализам сам во всем разберётся, а вы просто запомните: низкий ТТГ- функция ЩЖ повышена, высокий ТТГ - понижена. Общего правила нет, но женщинам после 35 лет неплохо было бы проверяться раз в год. Ещё важное: почти все знают, что щитовидной железе полезен йод, реклама нам об этом забыть не даёт;). Запомните: избыток йода вреден для щитовидной железы!!! Не принимайте САМИ препараты йода, только по рекомендации врача. Есть ещё такой препарат от аритмии амиодарон, вот он может как повышать, так и понижать функцию ЩЖ. Так что с ним осторожно.
Ну и напоследок:что же все таки полезно и вредно для этой крошки? Не любит она, как ни странно, бобовые, сою и капусту. Да да, ту самую капусту, любую, которая так полезна в профилактике онкологии. Полезно же ей...Ну, свежими лобстерами мы редко питаемся, так что ....Во первых, йодированная соль должна быть. Овощи и фрукты при выращивании должны поливаться йодированной водой. Вообще, это все забота государства, не наша. Мы же должны следить за нашим здоровьем и не забывать проверять ТТГ. Пока! Пока!