4 подписчика

Мамы и магний

9 августа 20189 авг 2018

1 мин

А давайте небольшой ТЕСТ? Вот прям специально для девочек🙌🏻😊

Наблюдаете ли вы у себя в последнее время:

▫️Быстрый разряд батареи🔋 (утомляемость)

▫️синдром «не подходи – прибью», в научной терминологии именуемый раздражительностью

▫️отражение в зеркале «отстаньте люди, я в печали»

▫️болюшки в головушке

▫️желание плюхнуться в кровать при любой возможности (и ее отсутствии)

▫️мышечные спазмы, зажимы, судороги

▫️депрессушка

⚠️РЕЗУЛЬТАТ: да КОНЕЧНО, я ж мать!!😅😂

А если серьёзно, в случае положительного ответа хотя бы на 2 пункта - малышки, скорее всего у вас недостаток ЕГО. МАГНИЯ.

Вот как раз в рамках нашего проекта АНТИАВИАМНОЗ я и расскажу, что с этим делать )
Итак, что это за хитрый фрукт. В смысле, микроэлемент.

Магний – один из самых распространенных минералов в нашем организме.

Он нужен для нормальной работы иммунки и сердеШка, следит за нервишками и помогает бороться со стрессом. А ещё способствует тому, чтобы зубки да косточки наши оставались крепкими.

Кстати, Магний – закодычный дружбан кальция👬. Хотя нет, не так. Они - как дуэт тенора и сопрано. Когда одного не хватает – второй пытается вставить свою партию. Но хит получается лишь тогда, когда каждый на своем месте. Да и без магния кальцию становится совсем грустно, и он перестает усваиваться😢😫.

А еще магний здорово расслабляет. Поэтому его так все любят🤗 Добавьте сюда участие в синтезе многих белков (в частности, из которого состоит наша кожа), препятствие образованию отеков и тд/тп.