Беременность значительно преображает женщину, причем изменения происходят почти во всех органах и системах организма будущей матери. Они наступают не сразу, постепенно нарастая и приспосабливая материнское тело к нуждам малыша, поэтому у любой женщины есть все шансы справиться с возникшими трудностями. В современном мире беременность не считается болезнью, будущая мать может жить активной жизнью, работать, путешествовать. Но ей не следует забывать, что именно она обеспечивает в течение девяти месяцев правильное развитие и хорошее самочувствие малыша, а это огромная ответственность.
Первые изменения
Да, в течение долгих 266 дней материнское тело является поставщиком всех нужных элементов и питательных веществ, работая при этом как легкие, почки, пищеварительная система плода. Уже с первых дней беременности в женском теле можно обнаружить изменения: возрастает, пока незначительно, уровень гормона прогестерона в крови, меняется гормональный фон, провоцируя частые мочеиспускания и чувствительность сосков груди. Через некоторое время, а точнее после двенадцатой недели, в туалет уже не будет хотеться так часто, пока выросшая матка на девятом месяце не начнет давить на мочевой пузырь.
В это время продолжается перестройка, женщина может испытывать тошноту по утрам, обоняние становится тоньше, возникает непереносимость некоторых продуктов и запахов. Это, так называемый, ранний токсикоз, который обычно проходит через несколько недель.
Сердце и почки беременной
К восьмой неделе беременности у плода уже сформированы основные органы и женское тело с легкостью снабжавшее его всем необходимым, начинает готовиться к большим затратам. Все питательные вещества намного дольше остаются в неразложившемся виде в крови, особенно это относится к сахарам. Происходит это для того, чтобы пустить их в кровоток плаценты. Ведь именно она представляет собой главную кровеносную систему ребенка – через нее детская кровь получает необходимые элементы, включая кислород, и очищается от продуктов переработки. Все отработанные вещества выпускаются в кровоток матери, где нейтрализуются, проходя через почки.
Во время беременности именно почки и сердечно-сосудистая система испытывают наибольшую нагрузку, ведь общая площадь всех сосудов плаценты составляет одиннадцать квадратных метров! Объем кровотока в этот период вырастает примерно на пятьдесят процентов и материнское сердце должно биться более часто, чтобы плацента насыщалась кислородом.
У беременных часто обнаруживают анемию, то есть, нехватку железа в крови, из-за чего ребенок испытывает кислородную недостаточность. Все пациентки, у которых диагностировали малокровие, должны принимать препараты, содержащие железо. Если женщина чувствует учащенное сердцебиение, то поводов для беспокойства нет, это вполне нормально. С ростом малыша в плаценту подается все больше кислорода, переносимого красными кровяными тельцами, поэтому женщине требуется минимум три часа в сутки находиться на свежем воздухе.
Влияние прогестерона на гладкую мускулатуру
Уровень прогестерона повышен во время всего срока беременности. Он расслабляет гладкую мускулатуру, из-за чего у женщины возможны запоры и застои мочи, являющиеся источниками воспалительных заболеваний почек. Дело в том, что кишечник и органы мочевыделительной системы содержат именно такие мышечные волокна, а предназначенный для матки прогестерон оказывает побочное действие и на них.
Компенсируются эти состояния только диетами, в которых много клетчатки и достаточное количество жидкости. Запоры могут привести к возникновению геморроя, которым страдают примерно половина всех беременных женщин.
Молочные железы и вес женщины. Молочные железы тоже увеличиваются постепенно, на протяжении всего срока беременности. В конце срока в них вырабатывается молозиво – первая еда малыша. Обычно грудь вырастает на два, реже три размера и приобретает свою прежнюю величину после окончания кормления ребенка. Общий вес женщины обычно возрастает на двенадцать килограммов, причем три из них беременная набирает в первые двадцать недель, а девять – в следующие. Это, конечно схематическое описание прибавки в весе, но будущим матерям надо помнить, что прибавка в весе более шестнадцати килограммов навсегда лишит женщину прежних очертаний фигуры после родов. Итак, даже если женщина не получает питательных веществ, ребенок все равно будет расти, забирая у матери все необходимое. Поэтому совершенно не обязательно есть много или увлекаться бесконтрольным приемом витаминов. Гораздо важнее уберечь плод от неблагоприятных факторов – недостатка кислорода, воздействия алкоголя и никотина, а также влияния лекарств. Быть матерью – большая ответственность и большое счастье, многие женщины не придают значения временным трудностям, с радостью ожидая рождения младенца.