Токсичные отношения оказывают на нас большое влияние - даже если мы смогли с этим справиться и они уже давно в прошлом. И если ваш партнер до вас был в токсичных отношениях, это может отразиться и на вас тоже.
Мы уже рассказывали вам, как определить, что отношения являются токсичными. По сути, это любые отношения, в которых вы чувствуете несправедливость, незащищенность, ложь и неуверенность в себе. В результате после таких отношений могут развиться проблемы с доверием, люди замыкаются в себе и выстраивают вокруг себя стены, чтобы оградиться от новых страданий.
Разумеется, подобное состояние может развиться и по другим причинам. Если вы наблюдаете такое поведение у любимого человека, то проще всего спросить его напрямую. Однако существует несколько признаков, по которым можно понять, что человек ранее был в токсичных отношениях.
1. Неожиданно сильная негативная реакция на самые безобидные ваши действия
Если ваш партнер остро реагирует на ваши обычные действия, это может указывать на проблемы в его предыдущих отношениях. Например, если вы возвращаетесь вечером после встречи с друзьями и он заявляет, что вы наверняка там флиртовали со всеми подряд. Да, это раздражает, но скорее всего причина кроется в том, что ранее ему постоянно врали и изменяли.
Будьте готовы, что любимому потребуется время, прежде чем понять, что вы не поступите с ним так, как поступали бывшие. Какое-то время вам будет трудно, однако вместе вы сможете это пережить, и в результате ваши отношения станут намного крепче.
2. Постоянные извинения на ровном месте
Если вы заметили, что партнер постоянно просит прощения без особой на то причины, это также может быть сигналом, что в его прошлых отношениях всё было совсем не радужно. "Если он регулярно извиняется за то, что не сразу ответил на сообщение, скорее всего, его предыдущая пассия постоянно ругалась с ним из-за этого", - говорят психологи.
В такой ситуации лучшее, что вы можете сделать - это показать, что вы понимаете, что ваш партнер такой же человек и так же, как и вы, совершает ошибки, и это абсолютно нормально.
3. Кажется, что он удивлен, что отношения могут быть чем-то хорошим
Если человека не ценили и не любили в предыдущих отношениях, он может думать, что не заслуживает вашей любви и всего, что вы для него делаете.
Чаще говорите, что он заслуживает счастья и не должен чувствовать себя неправильно из-за того, что ему хорошо. Покажите, что вы действительно рады, что этот человек есть в вашей жизни, и со временем эта стена из самобичевания будет разрушена.
4. Он не готов сразу вам открыться
Опять же, если в прошлом партнер сталкивался с неуважением к себе, ему может потребоваться больше времени, чтобы открыться вам и показать свои уязвимые стороны.
Говорите о том, как он важен для вас, интересуйтесь его жизнью. Разумеется, мгновенного эффекта ждать не приходится, однако со временем это даст свои плоды. Главное - показать человеку, что в ваших отношениях он может быть самим собой.
5. Он думает, что любая ссора приведет к расставанию
В токсичных отношениях ссоры выглядят ужасно, изматывают и, как правило, сопровождаются угрозами расставания. Если ваш партнер удивлен, что вы не предложили расстаться, наверняка он был в токсичных отношениях ранее.
Если вы услышали что-то подобное, не злитесь и не думайте, что он хочет прекратить отношения. Лучше объясните, что из-за такой мелочи вы не готовы отказаться от него, и что любую ситуацию можно уладить без угроз.
6. Он активно поддерживает разговоры о бывших
Если в разговоре зашла речь о бывших и вы чувствуете, что партнер воодушевлен этой темой и ему хочется многое высказать, то, как считают психологи, речь опять идет о токсичности.
Как правило, наибольший отклик будет на темы, связанные с тем, что человек разорвал отношения, а потом несколько раз возвращался, с постоянной ложью и подобными неприятными воспоминаниями. Позвольте партнеру выговориться, и вы поймете, чего он боится в ваших отношениях, основываясь на предыдущем опыте. Постарайтесь показать ему, что между вами подобного не произойдет.
7. Его бывшая старается не исчезать из его жизни
Токсичные люди коварны, считают психологи. Они постараются не терять бывшего из вида и по возможности разрушить его новые отношения. При этом они будут всячески отрицать эти намерения. Они могут комментировать фотографии бывшего в Instagram, часто писать, предлагать дружески встретиться и всё в этом духе.
Психологи сообщают, что лучше полностью прекратить общение с такими людьми. Однако это не так просто, ведь речь идет о вашем партнере, а не о вас. Всё, что вы можете сделать - это честно поговорить и показать, что вы волнуетесь, что бывшая может навредить вашим отношениям. Приводите примеры, не будьте голословными. Покажите, что это не простая ревность, а серьезные и обоснованные опасения. Возможно, ваш любимый после этого прекратит общение с этим человеком, либо хотя бы серьезно поговорит с ним и попросит объясниться.
Встречаться с человеком, который был в токсичных отношениях ранее, временами может быть довольно тяжело. Однако не дайте старому негативу влиять на ваше настоящее.
Вы не можете заставить человека доверять вам или убедить его, что вы не такая, как его бывшая. Однако вы можете быть любящей и понимающей. Это потребует терпения с вашей стороны, однако со временем всё обязательно наладится.
Понравилась статья? Не забывайте поставить «палец вверх» и подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы!