" скажи, что ты ешь и я скажу, чем ты болен..." ...ученые выяснили следующее: что наше здоровье зависит от медицинского обслуживания на 10%; от экологии - на 20%; наследственные причины - на 20%; а от образа жизни - на 50%!!! И в образе жизни (отдых, моральное состояние, привычки - ПИТАНИЕ сост. 80%. А что мы сегодня едим? хлеб из муки высшего сорта без растительных волокон; рафинированные крупы и раст. масло; продукты быстрого приготовления; не качественные продукты животного происхождения ... одним словом , что повкуснее, послаще, чипсы, сухарики и т.п. ... и не задумываемся о полезности всего этого для нашего организма... и в результате получаем - гнилостную микрофлору в кишечнике.... и или не знаем, или забываем, если знаем, что все боли идут из кишечника, т.к иммунитет наш на 80% зависит от состояния микрофлоры кишечника. Продолжим?