Сопротивлением в терапии является сумма реакций пациента, с помощью которых психика препятствует изменениям в лучшую сторону. Странный факт, не правда ли?
Осознавая свои проблемы или понимая необходимость изменений, не все люди могут менять это. Даже в психотерапии, когда люди приходят уже с симптомами, их психика начинает сопротивляться. В терапии это имеет название «сопротивление». Почему же так происходит?
Я напомню, что согласно З.Фрейду психика состоит из трех частей- Я, СверхЯ и Оно.
«Я»- это, что мы считаем собой, наш внутренний образ себя, наша память и представление и себе.
«СверхЯ» - это инстанция, представляющая собой правил, которые позволяют адаптироваться к социуму. Здесь лежат понятие о хорошем и плохом, здесь находится совесть и наши идеалы.
«Оно». Многие читатели знают эту часть психики под названием «бессознательное». Это инстинкты и влечения. Эта часть подвержена принципу «хочу все удовольствия и прямо сейчас».
Итак, сопротивления. Они бывают разные. И могут исходить из разных частей психики.
Сопротивления «Я». Нужно помнить, что с одной стороны сопротивления имеют характер препятствия развитию, но именно с их помощью психика приспосабливается к стрессам окружающего мира. Это своеобразный способ выживания психики. Сопротивление, исходящее из Я всегда старается оградить нас от чувства вины, страха и неудовольствия.
Сопротивления «СверхЯ» защищают нас от фантазий, мыслей, которые противоречат нашим моральным представлениям. Все, что неправильно, не должно быть в моей голове. Наверное, вы сами понимаете, что мысли ведут себя гораздо свободнее. Тем более, если мы говорим про терапию, где психолог старается направлять внимание именно на эти «белы пятна».
Сопротивления «Оно» осуществляют контроль влечений. Пусть читатели извинят меня за избитый пример(просто очень простой и понятный). Если мужчина видит девушку, откровенно и соблазнительно одетую, и если он нормальный мужчина, то у него автоматически возникнет сексуальный импульс. Но это совсем не значит, что он мгновенно забудет, что у него жена и трое детей. Это всего лишь игра влечений.
Так вот, в терапии сопротивление должны быть разблокированы, чтобы некоторые мысли, чувства, импульсы могли быть интегрированы или использованы в более выгодном с экономической точки зрения ключе.
Не всегда то, что сформировалось давно, отражает реальность, что окружает нас сейчас. Или как гласит один из принципов нейро-лингвистического программирования «карта-это не территория».
Делайте репосты.
Скайп fedoryshin
Запись на терапию 8-909-731-20-44 Максим Федорышин
