Осенью, зимой и весной фигуристы радуют нас своими выступлениями. А что же происходит в их жизни летом, в межсезонье? Предлагаю приоткрыть завесу тайны для непосвященных зрителей.
У профессиональных спортсменов по окончанию сезона есть заслуженный отдых. Длится он от 2 недель до месяца. За этот период важно развеять соревновательный стресс, избавиться от хронической усталости и подпитаться позитивными эмоциями перед новыми битвами.
Фигуристы тоже люди и в свой отпуск они путешествуют по миру или едут к морю. На фото ниже - Олимпийская чемпионка Алина Загитова.
Далее снова за работу. Лето - не время долго отдыхать. Нужно готовить соревновательные программы к следующему сезону. Постановка и прикатка программ - длительный процесс, который занимает несколько недель.
Также за летний период нужно вернуть хорошую физическую форму: восстановить сложные прыжки (а они теряются после перерыва), улучшить выносливость, попробовать новую хореографию и т.д.
Летом многие катки (даже в столицах фигурного катания) закрываются на профилактику. Но спортсменам высокого уровня нельзя терять драгоценное время, поэтому они едут в другие города и страны на сборы.
Первые старты (обычно внутри страны) начинаются уже в августе, и на них нужно быть хотя бы в 50% готовности. После этих контрольных прокатов можно что-то подправить в программах или скорректировать тренировочный график, чтобы на международной арене появиться во всей красе.
Читайте также: Сенсационные новости межсезонья 2018.
Юные начинающие спортсмены стараются придерживаться того же графика. В их спортивном году есть время на отдых, и также есть летние сборы. Потому что потерять несколько месяцев - значит отступить на несколько шагов назад.
А что же летом делают зрители? Пересматривают понравившиеся выступления, читают о любимых фигуристах и с нетерпением ждут новый сезон!!!
Друзья! Подписывайтесь на канал, ставьте "лайки", и получайте еще больше информации о мире фигурного катания!
