Неважно, являетесь ли вы врачом, инженером или предпринимателем, есть определенные вещи, которые не преподаются в университетах, хотя они являются очень важными при ведении переговоров, закрытии сделок или даже представлении себя другим. Это навыки, которые делают разницу между успехом и неудачей.
Здесь вы найдете 10 советов по языку тела, которым не учат в высших учебных заведениях.
1. Дыхание
Дышите через рот перед важной встречей. Сделайте глубокий вдох, закончите с «aххх», это поможет снять напряжение тела, шеи и челюсти, это поможет вам не казаться агрессивным.
2. Движение и паузы
Когда вы на встрече, попробуйте объединить движение с перерывами. При представлении противоположных концепций делайте это в разных местах комнаты, это вызовет больше интереса к вашей речи.
3. Покажите ладони
Чтобы продемонстрировать лояльность, покажите ваши ладони. Это показывает вашу открытость и готовность к сотрудничеству. Также, если руки на высоте вашего солнечного сплетения, это заставит вас казаться решительными и уверенными в том, что вы говорите.
4. Будьте первыми, кто говорит
Особенно на важных встречах, выступая среди первых, вы дадите публике и начальству о том, что вы активны. Это усилит внимание к вашей персоне, а значит вы, как минимум, запомнитесь людям.
5. Научитесь затыкаться
Каждый посылает телесные сигналы, когда хочет закончить разговор. Собеседник может сидеть на краю стула, наклоняться вперед или опираться на подлокотники. В этих ситуациях у вас есть два варианта: завершить разговор или попытаться восстановить внимание собеседника.
6. Определите взаимопонимание
Всегда обращайте внимание на то, как реагирует ваш собеседник, если вы откидываетесь назад и прячете руки, он делаете то же самое? Если да, то это хороший знак. Точно так же наблюдайте, когда вы опираетесь на стол, улыбаетесь или показываете свои руки, обратите внимание на реакцию вашего собеседника.
7. Музыка для совместной работы
Когда вы хотите вовлечь свою команду в сотрудничество с вами, используйте музыку. Университетские исследования показывают, что музыкальные композиции типа «марш» повышают производительность рабочих групп.
Включите негромко подобную перед встречами и вы увидите, что готовность людей к сотрудничеству увеличится.
8. Широкая стойкость, широкий голос
Голос исходит от всего тела, а не только от горла. Когда вы говорите стоя, раздвиньте ноги по ширине плеч и распределите вес между ними. Вы увидите, как будет легче жестикулировать и говорить с властью.
9. Шаг назад, большая уверенность
Если вы потеряете нить вашего воздействия, сделайте небольшой шаг назад, это поможет вам сконцентрироваться и даст вам больше уверенности. Вы заметите, как люди мгновенно успокоятся и снова сосредоточатся на вашей речи.
10. Производительность зависит от лидра
Никто не может мотивировать рабочую группу, скрестив руки на груди и ожидая инициативы от других. Если лидер кажется пассивным, он не сможет мотивировать. Всегда держите руки открытыми, говорите ясным голосом и поддерживайте зрительный контакт.