Хотите избавиться от надоевших бугров на теле, но не знаете как? Давайте я расскажу о лучших скрабах, которые не только эффективны, но и достаточно просты в изготовлении. 1. Овсянка. Один из самых мягких скрабов для тела. Своего рода пиллинг. Перед тем как наносить овсяные хлопья на тело, их нужно перемолоть с помощью блендера или мясорубки, но не до состояния порошка. Важно, чтобы хлопья не были как мука. В полученную массу можно добавить теплое молоко или настой из трав. Скраб должен получиться по консистенции, как сметана. 2. Соль и сахар. В равных пропорциях смешать соль и соду, добавить воду и проскрабировать тело. 3. Кофе. Один из самых популярных напитков во всем мире, но также и отличное средство от целлюлита. В перемолотый, уже использованный кофе, добавьте несколько капель любимого эфирного масла и немного воды. Такой скраб является достаточно жестким, поэтому если у вас нежная кожа, отдайте предпочтение овсянке или перемолите кофе более мелко. Каждый скраб одинаков в примен