1-й рецепт для ускорения метаболизма.
Нарежьте ломтиками одно целое яблоко, залейте 300 мл воды и добавьте десертную ложку молотой корицы, дайте настояться в прохладном месте 2-3 часа. Выпейте перед сном. Такое сочетание позволит Вам не только ускорить метаболизм, но и вывести из организма лишнюю жидкость и легко сжечь жир.
2-й рецепт для ускорения метаболизма.
Необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложку молотой корицы и половину десертной ложки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером. Также способствует улучшению работы ЖКТ.
3-й рецепт для ускорения метаболизма.
Заварите 300 мл зеленого чая, добавьте десертную ложку корицы, и после того, когда он немного остынет - чайную ложку меда, выпивайте за полчаса до обеда и за полчаса до ужина. Укрепляет организм.
