Найти в Дзене

«Бери и делай». 9 топовых мотиваций и унижений от моего тренера

1. У моей бабули, когда она приседала, вылетело колено. Она дохромала до кухни, шибанула себя по нему сковородкой и заплакала. Знаешь почему? Потому что она расстроилась, что не смогла нормально доделать 4-й подход и придется его делать заново! А ты даже с грифом нормально дорожку из выпадов сделать не можешь! 2. Знаешь, когда я был таким же хилым как ты…Хотя я не был таким хилым, как ты! 3. У тебя может несколько веских причины пропустить тренировку: болезнь, смерть…А нет, всего две. 4. Ты не должен уметь подтягиваться, ты должен хотеть уметь подтягиваться! 5. Любишь день рук — люби и ноженьки качать! 6. У моего деда не было абонемента в зал. Он брал в одну руку меня, в другую — младшего брата, и так качал бицулю. Нам было по 16. 7. Мой любимый фильма «Майор Пейн». Обожаю сцену, когда он сломал солдату пальцы, чтобы тот забыл о раненой ноге. Так вот, повторю свой вопрос: хочешь забыть о боли в ягодицах или все-таки потерпим? 8. Вчера был в клубе, смотрю, а около барной стойки ты сто

1. У моей бабули, когда она приседала, вылетело колено. Она дохромала до кухни, шибанула себя по нему сковородкой и заплакала. Знаешь почему? Потому что она расстроилась, что не смогла нормально доделать 4-й подход и придется его делать заново! А ты даже с грифом нормально дорожку из выпадов сделать не можешь!

2. Знаешь, когда я был таким же хилым как ты…Хотя я не был таким хилым, как ты!

3. У тебя может несколько веских причины пропустить тренировку: болезнь, смерть…А нет, всего две.

Ivona - bigmir)net
Ivona - bigmir)net

4. Ты не должен уметь подтягиваться, ты должен хотеть уметь подтягиваться!

5. Любишь день рук — люби и ноженьки качать!

-3

6. У моего деда не было абонемента в зал. Он брал в одну руку меня, в другую — младшего брата, и так качал бицулю. Нам было по 16.

7. Мой любимый фильма «Майор Пейн». Обожаю сцену, когда он сломал солдату пальцы, чтобы тот забыл о раненой ноге. Так вот, повторю свой вопрос: хочешь забыть о боли в ягодицах или все-таки потерпим?

-4

8. Вчера был в клубе, смотрю, а около барной стойки ты стоишь — подошёл поздороваться, хлопнул по плечу, а это девчонка, просто в джинсах и с короткой стрижкой. Думаю, качнем спину сегодня…

9. Чувак, год назад ты еле поднимал пустой гриф. Сегодня жалуешься, что уже третий раз за полгода приходит покупать футболки на размер больше. Ты — халк, чувак!

trickclips.com
trickclips.com

_______________________________________________________________________________

Мотивируйте себя, мотивируйте собой!

Спасибо, что дочитали до конца. Ставьте лайки и подписывайте на канал - дальше интереснее!