Волосы превратились в мочалку? Не печальтесь, сейчас будем это исправлять. К счастью, даже самые пережженные, пересушенные и посеченные волосы подлежат восстановлению. Кончики, возможно, придется срезать, но ведь это мелочи, не так ли?
Делай раз. Питание
Изменения начинаются изнутри, потому первое, что необходимо сделать: насытить рацион жирами животного происхождения: именно в них в естественном виде содержатся витамины А и Е – важнейшие элементы для здоровья волос.
Кальций для активного улучшения качества волоса можно взять из сыров, творога, кефира и других кисломолочных продуктов. Или выпивать каждый день по 0,5 л молока – это будет равноценная замена. Так мы заодно укрепим кости, ногти, даже реснички – однозначно выгодный бонус.
Делай два. Домашние маски для восстановления волос
Яично-медовый коктейль
То, что есть в природных компонентах, не купить ни за какие деньги. Открываем холодильник, и находим там яйцо, отбираем с него только желток. К нему добавляем 2 столовые ложки растопленного на водяной бане меда и таким же способом слегка подогретого оливкового масла – 4 ложки. Теперь все ингредиенты нужно тщательно перемешать, а затем нанести на сухие волосы. Укрыть все шапочкой для душа, укутать полотенцем или спрятать в шапку, какую не жалко. Оставить маску действовать, как можно дольше – минимум на час.
После такой маски волосы сразу становятся более здоровыми, а если делать маску каждую неделю в течение месяца, волосы будет просто не узнать. Кстати, оливковое масло можно заменить льняным, и дополнительно добавить витамины А и Е – они продаются в капсулах или в жидком виде, специально для использования в вот таких масках.
Пивная маска для увлажнения, восстановления и здорового блеска волос
На пиво во времена дефицита молились любители напитка с пенкой и ничуть не меньшей мерой им интересовались красавицы! И вот почему:
Его компоненты помогают восстанавливать волосы, даже если они испорчены химзавивкой или неудачным окрашиванием. К тому же, оно классно держит накрутку, и когда под рукой не оказывалось лака или пенки, волосы крутили на пиво.
А мы будем делать из пива маску для волос. Понадобится всего 100 мл напитка. К нему добавляем желток, перемешиваем и наносим на корни, затем распределяя смесь по длине.
Ополаскивание
Отвар ромашки, крапивы и липы – лучшее средство для ополаскивания волос. Используйте его после каждого мытья головы после маски или кондиционера, или даже вместо них.
Делай три. Подбираем правильные средства
Жидкий шелк, сыворотка с флюидами или хотя бы обычное масло для кончиков волос поможет напитать их влагой уже после мытья. Так они станут более послушными, податливыми к расчесыванию, а через месяц ежедневного применения этих средств волосы будет просто не узнать.
Дополнительно можно использовать двухфазный спрей-кондиционер.
И если вы начнете пользоваться хотя бы половиной из этих советов, то скоро ваши волосы будут нежными, шелковистыми и абсолютно здоровыми.