Второй день диеты ( ладно, ладно вы поняли нового пищевого поведения, но долго писать, так что будет диета!) Помните я вчера про 200 раз на скакалке писала, так вот сегодня я как трансформер... который заклинило и он такой в процессе трансформации... скрючился и не туда и не сюда... а надо прыгать опять... я тут подумала а точно 200 раз надо? может 30 раз хватит? Так стоп, решила худеть... худей... Пошла скакать ( ну как скакать... так перешагивать через скакалку, два раза споткнулась, три раза умерла...) А тут подруга такая говорит, а ты пробовала йогу? И скинула картинку... как там все красиво и не сложно... Точно буду еще йогу подключать, для новичков... там же не сложно... И так йога.. все по инструкции...
Первое упражнение... О как легко... надо побольше упражнений поделать, а то очень легко..
Второе упражнение... О точно легко... буду делать...
Третье... а так вообще кто то может растянуться? точно у кого то получается ? Есть такие люди?
Четвертое... Это что? Это я должна повернуться так? Т.е. я правильно поняла...надо голову повернуть так чтобы они с попой в одну сторону смотрели? Это какая то бракованная инструкция...
Пятое... а подруга часом то подруга мне или как? или это специально она мне прислала чтобы я убилась пока эту йогу делаю...
А вы знаете что если есть продукты зеленого цвета, то это хорошо для фигуры? Главное колбасу зеленого цвета не есть, почему не есть? ну потому что точно похудеешь, но в инфекционке... Представляешь красотка такая, похудевшая, по любому с обезвоживанием... огромные глаза на похудевшем лице... лицо такого же цвета как та колбаса на которой худели... ну в общем понятный сценарий...
О у меня есть зеленые огурцы... Боже какая прелесть, я люблю огурцы... Зелененькие такие... Пупырчатые... Их же можно сколько угодно... и салатик... и так... и на хлебец ( зерновой) положить... и вместо перекуса... И с майонезом... Бляха медная!!! Рандолью покрытая!!! чеж делать то... майонез то нельзя, я ж на диете... А я!!! Огурцы!!! С майонезом!!! Ну все, диета пропала... завтра по новой... А сегодня можно и колбаску... где она у меня там... СТОЯТЬ @ pandi.nl ... ну куснула майонезика... считай что это разум помутился... спокойно... дыши ровно... закрой холодильник... Вон там яблочко... возьми пожуй, Ну как успокоилась? Все занимаемся собой дальше...
Вот так весь день... Желание пожрать постоянно... Но огурцы спасают!
Продолжение следует... Подписывайтесь на мой канал чтобы читать дальше про полненьких и про то как вернуть свой вес в норму, привести себя и свою жизнь в порядок... Не забывайте ставить лайк...