Всем привет.
Я создала эту страницу, чтобы помочь тем, кто хочет изменить свою жизнь.
Если вы читаете этот текст, значит вы сделали первый шаг к своей цели, вы уже начинаете меняться. Главное - это не останавливаться. Помните, на пути к своей к цели у вас будут трудности, но не стоит отчаиваться - нет неразрешимых проблем. Тренируйтесь так, будто вас спонсирует adidas, дышите полной грудью, радуйтесь каждому дню.
Начинать с "нуля" всегда сложно. Не придумывайте себе оправдания, почему сегодня можно пропустить тренировку, позволить себе "вкусняшку", ведь после такого перерыва сложно продолжать дальше. Питайтесь правильно, занимайтесь саморазвитием, читайте, путешествуйте и помните, что все зависит только от ВАС самих!!
Если у вас есть предложения, вопросы и пожелания, пишите. Ваше мнение очень важно для меня, это моя мотивация становиться лучше и пытаться помочь вам стать лучше.
Пишите мне Вконтакте https://vk.com/katusha_pavlova