Лен – рекордсмен по содержанию ненасыщенных жирных кислот омега-3, способствующий синтезу коллагена. Косметические средства из семян льна недорогие и доступные средства по уходу за кожей, а по своей эффективности не уступают дорогим лифтинг кремам.
В косметологии особенно ценят семена льна за содержащийся в них ниацин, активно отвечающий за разглаживание морщин, повышающий упругость кожи, подтягивающий обвисающие ткани и, в итоге, при регулярном применении, омолаживающий кожу лица и шеи. А филлохинон осветляет пигментные пятна и веснушки. Богатейший полезный состав семян льна для воздействия на кожу по достоинству оценили косметологи.
Разгладить и подтянуть кожу лица и шеи, повысить упругость, увлажнить, оздоровить, освежить ее цвет, уменьшить пигментацию в домашних условиях эффективно помогут маски, скрабы, тоники и средства для умывания из семени льна.
Приготовление таких домашних натуральных средств дешево, просто, но невероятно эффективно и подходит для всех типов кожи. А чтобы усилить действие для определенного типа кожи , например, сухой, - достаточно добавить любые масла (виноградное, абрикосовое, облепиховое и т.п.).
1) Скраб для лица и тела из семечек льна (1-2 раза в неделю)
Очистительная функция льна направлена на отшелушивание омертвевшего слоя кожи, вытягивание токсинов и шлаков, повышение содержание эластина и коллагена.
Для приготовления скраба для кожи достаточно перемолоть семена льна в порошок (чем чувствительней кожа, тем мельче помол) и использовать при помощи влажного ватного диска, как обычный скраб для лица и тела.
Происходит очень мягкое очищение даже склонной к шелушению очень сухой кожи, ведь в семени льна содержится много жирных кислот.
2) Льняной гель-умывалка (ежедневно)
Готовим так: в бутылек или закрывающуюся мелкую посуду насыпаем 1 ч/ложку льна, заливаем 1/2 стакана кипятка, закрываем, укутав в полотенце, не меньше, чем на 2 часа ( а лучше утром приготовить на вечер или вечером - на утро). Потом тщательно продолжительно взбалтываем, чтобы из семян отделился льняной гель. Процеживаем через сито или марлю. Гель-умывалка готов. Хранить в холодильнике и использовать 2-3 раза в день. Результат вы увидите уже на следующий день.
А еще можно его использовать в качестве легкой невидимой питательной маски: не смывая, наносить слой за слоем, когда предыдущий слой подсохнет. Минут через 30 смыть. Попробуйте – эффект невероятный!
3) Маски из молотого семени льна (2 раза в неделю)
Можно просто запарить молотое семя и нанести на кожу, а можно добавить один из ингредиентов: молоко, мед, косметическую глину, желток яйца, банан.
Здесь уже только ваша фантазия и предпочтения.
Семена льна, как и все растительные компоненты могут быть индивидуально непереносимыми, поэтому перед применением протестируйте на чувствительность кожи.
Будьте молоды и красивы!
О льняных проростках читайте в предыдущей статье: https://zen.yandex.ru/media/id/5b56d122460c7000a8661030/ozdoravlivaiuscee-i-omolajivaiuscee-deistvie-prorostkov-semian-lna-5b603ac079b27700a957ac66?from=editor