Раз в год каждому мужчине, независимо от того, занимается он спортом или нет, употребляет или нет препараты, влияющие на гормональную систему, нужно сдавать анализы. Тем самым можно предотвратить множество проблем связанные со здоровьем.
Необходима консультация специалиста.
Анализы сдаются утром, на голодный желудок, за 48 часов до этого исключаем любые виды тренировок, секс (любой, что важно), жареную, жирную и соленую пищу за 12 часов. При несоблюдении правил показатели могут сильно меняться, что изменит результат обследования.
№ 1 - Эстрадиол
Высокие показатели эстрадиола – это сонливость, плаксивость, задержка воды, ожирение по женскому типу, снижение выработки тестостерона.
И высокий и низкий уровень этого гормона ничего хорошего не сулит. Поэтому его нужно держать в референтах. Причин повышенного эстрадиола может быть множество, зачастую это использование препаратов, стресс, избыточная масса тела.
№ 2 - Пролактин
Как и с эстрадиолом, и избыток, и недостаток гормона (в долгосрочной перспективе,12+ недель) является проблемой, которую нужно решать.
Причиной избытка пролактина зачастую являются стрессы, избыток нагрузки, заболевания Щитовидной железы или микроаденома гипофиза, приём медикаментов.
Низкий пролактин встречается редко, если только его не сбили нарочно прием медикаментов. При длительном низком уровне этого гормона нарушается обмен веществ и сильно ухудшается качество и количество семенной жидкости.
№ 4 - Прогестерон и кортизол
Повышение прогестерона может оказывать очень сильное подавление либидо. Чаще всего это происходит на фоне приема прогестиновых препаратов (нандролоны, тренболоны) или сильная перетренированность.
Повлиять на уровень этого гормона можно медикаментозно, но это довольно рискованно, так как побочных эффектов больше, чем от самого избытка прогестерона. Поэтому корректировке должен подвергаться режим сна, питания и тренировок
Кортизол такой же индикатор перетренированности, как и прогестерон. Снижать медикаментозно также плохая идея.
№ 5 - Глобулин, связывающий половые гормоны
Показывает количество активного тестостерона в крови. Чем он ниже, тем лучше. Есть анализ на свободный тестостерон, так вот его сдавать нет ни малейшего смысла, ибо в динамике он будет разный каждый час. Поэтому для понимания картины тестостерона нужно сдать общий тестостерон и ГСПГ.
Отдельно тестостерон имеет низкую активность в организме, а вот формы тестостерона выполняют больше функций.
Не забывайте про липидный профиль, общий анализ крови, обследование печени и щитовидной железы.