Образ женской красоты очень абстрактный и субъективный - каждый вкладывает в это понятие что-то свое. Никто не может четко объяснить, что же это значит конкретно для него, а даже если сможет, насколько же разными будут эти ответы.
И все же что-то общее в них все-таки будет: это молодая, чистая кожа и здоровый цвет лица.
Чтобы кожа искрилась здоровьем, сияли глаза и блестели волосы, нужно обязательно следить за своим питанием и не забывать о ежедневном уходе за кожей. В этой статье рассмотрим несколько полезных рецептов.
Восточный эликсир молодости:
Напиток принимайте ежедневно по чайной ложке и уже через месяц только слепой не заметит приятные перемены в вас.
Нужно смешать:
- 100 мл свежевыжатого сока лимона;
- 200 мл меда;
- 50 мл натурального оливкового масла.
Смесь хорошенько перемешать и выпивать натощак за час до еды. И скоро цвет кожи освежится, разгладятся мелкие морщинки, укрепится иммунитет, наладится пищеварение и работа кишечника, появятся силы и желание для жизни и творчества.
Невероятный скраб для кишечника:
Также натощак по утрам вам необходимо принимать очень приятный скрабик для кишечника. Как вы понимаете, чтобы увидеть эффект, его нужно пить не менее месяца, и кроме перечисленных в предыдущем рецепте эффектов, для вас будет еще один приятный бонус: ваша талия станет еще стройнее, а цифра на весах очень приятно удивит.
Ингридиенты:
- около 5 орехов (это может быть грецкий орех или фундук);
- 5 столовых ложек овсяных хлопьев;
- 5 столовых ложек воды;
- 1 чайная ложка меда;
- 1 столовая ложка молока (или 1 чайная ложка сливок);
Как готовить:
- хлопья залить кипяченой водой в указанных пропорциях (это можно сделать перед сном и оставить на ночь или утром оставить на 15-20 минут не меньше);
- утром добавить к нашей смеси молоко или сливки по вашему выбору;
- Добавить все остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
- Съесть нужно медленно, все пережевывая.
- После этого желательно три часа не есть, благо энергии от принятого скраба вам хватит, чтобы спокойно продержаться это время, после чего кофеманы могут удовлетворить свое желание выпить чашечку ароматного кофе.
Ну и, конечно, внешности на пользу идут активный образ жизни, яркие положительные эмоции, немного адреналина (только он должен быть в меру, чтобы привести организм в тонус).
Не забывайте об этом и подписывайтесь к нам на канал Magical Skin!