Это вариант для тех, кому некогда сидеть на диетах, заниматься спортом, а так же для тех, кто не любит себя ограничивать в еде.
Я одна из тех людей, кто не любит отказывать себе в удовольствии. Порой мне попросту некогда кушать, а если выдается такой момент, то я обязана съесть все, что только смогу, ибо не знаю, когда еще получится перекусить. Домой я прихожу вечно поздно, поэтому ем перед сном очень много. Однако этот напиток помог мне избавиться от всех этих проблем.
Ингредиенты:
Имбирь – трем на мелкой терке
1 Грейпфрут – режем и в блендер
1 апельсин – режем и в блендер
1 чайная ложка меда (по вкусу)
1 авокадо – режем и в блендер
Добавляем 500мл воды и даем настояться в течение ночи.
Полученный напиток можно брать с собой на работу, он поможет немного утолить голод, а сам в это время будет расщеплять жиры.
Понравился пост?
Ставь палец вверх👍🏼 и подписывайся на канал. Мы рады вашим оценкам и новым читателям 😍