Этап 4.
В какой-то момент моя жизнь начала проходить для меня фоном, будучи вытесненной сюжетом любимого сериала. Я шла на работу с мыслью поскорее вернуться к экрану ТВ. А если я могла смотреть мой сериал со смартфона, то каждую свободную минуту я посвящала этому занятию и проявляла недовольство в той или иной форме, если кто-то вдруг отрывал меня от просмотра. Всё, помимо моего сериала, стало внешним раздражителем. Я срывалась на детях, родителях, подрезающих меня авто, мешающих спокойному ходу на машине, когда я тоже могла подглядывать за событиями моих уже родных героев.
Интересно, что в этот момент я забывала и о своевременном здоровом питании. Ум почему-то начал просить чипсы, кока-колу, орешки, поп-корн, к которым я была абсолютно равнодушна ранее. И если я раньше питалась преимущественно овощами, фруктами, иногда готовила куриный бульон, пила много воды и т.п., то теперь, когда меня поглотили события фильма, мне хотелось присоединяться к трапезе героев. Когда они пили вино, мне тоже хотелось пропустить бокальчик с ним за компанию. Когда жизнь подчиняется любимому сериалу (да и вообще любой чужой сюжетной линии), мы, как правило, не ощущаем потребностей себя и своего тела. Закидываем в рот то, что залипло в уме благодаря продуманной дорогой рекламе (Coca-Cola, McDonalds...) или следуем визуальным командам властелинов нашего ума (в моём случае героев сериала).
Однажды я вдруг остановила себя, когда рука потянулась к телефону, чтобы запустить очередную серию захватившего меня в плен сериала. В нём было столько ярких событий, эмоций, волшебства, чувств, красивые ухоженные девушки с теми же проблемами, что встречались и в моей жизни, такие родные, как сестры, о которых я так мечтала с детства. Я редко находила понимание со стороны окружающих.
Я остановилась и начала анализировать. И вдруг я осознала, что позволила этому сериалу вытеснить из своего поля маму (мне стало даже лень говорить с ней по телефону), своего мужчину (который, кстати, сделал мне предложение и менялся к лучшему на глазах для меня и нашего будущего ребёнка), папу (который так старался мне помочь выбраться из моей скорее придуманной депрессии, что купил мне путевку на море)... Я вдруг осознала, что моя реальная жизнь просто проходит мимо меня!
Я остановилась. Теперь я готова ЖИТЬ и наполнять свою жизнь настоящими МОИМИ эмоциями, чувствами и переживаниями. Недаром мудрец скзал:
Куда внимание, туда и энергия.
Пусть в Вашей Жизни будет много энергии!
Начало в предыдущем выпуске на канале "Познай себя" здесь
Подписывайтесь.