Наша жизнь - это то, что делают наши мысли. Жизнь не является ни доброй, ни злой, а только местом для добра и зла. ~ Маркус Аврелий
Вера - это то, что вы считаете правдой. На этой неделе вы не можете поверить, что одна вещь, а другая, противоположная, на следующей неделе. Вы можете подумать, что можете, но это действительно не так. Верны или нет ваши убеждения, не имеет значения. Важно то, что вы считаете правдой. Мне кажется, что это хорошее определение «веры».
Люди верят во всевозможные вещи по разным причинам. Некоторые убеждения тривиальны, а другие очень важны, но есть две вещи:
1. Наши основополагающие убеждения действуют на глубоком, подсознательном уровне и
2. Эти основополагающие убеждения влияют на то, что мы переживаем в жизни, включая наш уровень успеха или неудачи в любых попытках.
Откуда берутся эти убеждения?
Филип Ларкин сказал: «Они тебе, твоя мама и папа». Что может показаться немного жестоким, но тогда он признал, что «они не хотят, но они это делают». Конечно, он говорит, что мы изучаем наше мировоззрение у наших родителей, и если наши родители думают, что жизнь - это борьба, а деньги и успех нелегко, тогда это будет наш «режим по умолчанию». Мы тратим много лет на то, чтобы «капать» эти убеждения, и они проникают глубоко в наше подсознание. Хорошо сказать, «просто измените свои убеждения», но это не всегда так просто. Мы собрали множество ограничивающих убеждений от родителей, учителей, друзей, религии (осмеливаюсь сказать?) И общества в целом. Некоторые из этих убеждений удерживают нас назад, так что не имеет смысла, что мы должны их потерять?
Неужели мы действительно хотим избавиться от этих убеждений?
На самом деле все не так просто. Мы можем получить огромную окупаемость от некоторых, по-видимому, вредных и ограничивающих убеждений. Я уверен, что мы все знаем людей, которые, кажется, идентифицируют себя как жертву, полагая, что они беспомощны и нуждаются в том, чтобы кто-то следил за ними или «спасал» их. Эти люди испытывают чувство безопасности (им не нужно стараться быть лучше или рисковать, потому что они знают, что это бессмысленно, и они потерпят неудачу), и они заставляют людей бегать за ними, ухаживая за ними.
Нам нужно взглянуть на наши убеждения и изучить, какую уплату мы получаем от них, и почему мы, возможно, не захотим их отпустить. Некоторые примеры ограничивающих убеждений могут быть следующими:
§ Все эгоистичны
§ Люди всегда пытаются сорвать тебя
§ Недостаточно ходить, чтобы вы могли захватить то, что вы можете
§ Вы можете быть поражены обстоятельствами (болезнь, несчастный случай) в любое время
§ Это не моя вина, что моя жизнь такая
Все эти убеждения делают что-то для нас; они дают нам некоторую проверку или некоторый комфорт. Но это просто убеждения. Глубоко укоренились, но, конечно, только убеждения и так восприимчивы к изменениям. Пролить эти убеждения может вызвать некоторую боль, но рост часто сопровождается болью, и я уверен, что боль от роста - небольшая цена за потерю пожизненного ограничения.
Измените свои убеждения и измените свою жизнь
И это приводит нас к хорошей новости - вы можете изменить свои убеждения. Вот три шага для этого:
1. Определите предельное убеждение (например, все происходит. Я не контролирую свою жизнь)
2. Бросьте веру по-другому (я контролирую, и я сознательно организую свой опыт)
3. Посмотрите вокруг, чтобы подтвердить это новое убеждение. Ты найдешь это! Через некоторое время это утонет, и вы начнете думать, что новое убеждение «истинно».
Верования жить
§ Я организую свой собственный жизненный опыт
§ Жизнь, естественно, изобилует. Достаточно для всех
§ Жизнь, когда она жила должным образом, проста и счастлива
§ Мне не нужно улучшаться - я уже ценен и ценен, как и все остальные
§ Я могу сделать что угодно, если я правильно применим
§ Обстоятельства устроены, и возможности представлены для моей величайшей пользы
Трагедия значительной взрослой жизни заключается в том, что наше видение настолько ограничено. Как слон, мы можем уйти от нашего троса в любое время, но мы часто этого не делаем, потому что нас обманывают наши ложные и ограничивающие убеждения.
Есть замечательную басня у Энтони де Мелло, человека, который действительно понимал человеческое состояние.
Орел кладет яйцо, но как-то яйцо находит свой путь в курятник. Цыпленок инкубирует яйцо со всеми остальными, и когда он появляется, она поднимает орла, как если бы это был один из ее собственных птенцов. Он учится клевать пшено, закрывать крылья и бегает вокруг фермы. Однажды орёл летит над головой. Маленький орел поднимает глаза и видит это и говорит себе: «Хотел бы я быть орлом - насколько величественным, насколько свободным, красивым быть таким и иметь такую жизнь». Орел жил, как цыпленок, и умер как цыпленок, потому что это шляпа, о которой он думал.