Многие иногда удивляются, как можно сделать свой день счастливее? Есть ли что-то, что хотелось бы сделать, но, возможно не хватает на всё время? День слишком скучный, и хочется добавить в него какое-то приятное волнение и ожидание?
Люди настолько погружены в работу, что забывают о мелких вещах, которые могут добавить какие-то счастливые моменты в обычные будни.
Независимо от того, насколько человек занят, он всегда может выделить и найти время, чтобы выйти из повседневной спешки и задач и сделать то, что ему нравится.
Речь не идет о чем-то крупном, например, о том, чтобы провести отпуск, уехать за границу или запланировать ремонт всего дома и совершить перестройку.
Речь идет о вещах, которые всегда находятся в пределах досягаемости человека, стоят небольших денег, а иногда не стоят вообще ничего.
Выполняя хотя бы одну или две мелочи в неделю, можно внести интерес, ожидание и веселье в свою жизнь.
Люди настолько погружены в повседневную деятельность, что автоматически повторяют свои действия каждый день, не освобождая место для других вещей.
Было бы неплохо провести некоторое время с карандашом и бумагой, или использовать свой компьютер, чтобы записать или ввести несколько идей.
Можно удивиться, узнав, сколько маленьких удовольствий каждый человек может добавить в свою размеренную жизнь.
Вот несколько идей:
Собираюсь посмотреть фильм с любимым супругом, другом или подругой.
Попить кофе в приятном месте по пути на работу.
Прогуляться по берегу реки, озера или в парке.
Почаще выходить рано утром, чтобы посмотреть, как поднимается солнце.
Прочитать увлекательную книгу, вместо просмотра телевизора.
Принять расслабляющую ванну, вместо душа.
Купить цветы.
Пригласить друзей.
Предложить своему спутнику сходить в хорошую кофейню.
Изучить другие стороны своего города.
Всё это можно сделать привычкой, совершать новые, разные мелочи и мероприятия почти каждый день, что не занимает слишком много времени.
Возможно, кто-то захочет добавить свои идеи. Не нужно откладывать, нужно пойти сейчас и написать свой собственный список маленьких приятных идей.
А какие мелочи вас делают счастливыми?
