После длительных исследований и наблюдений за почти 4000 молодых семей, специалисты из университета Мельбурна пришли к выводу... Исследования показали — если малыша укладывать спать ранним вечером, а именно до 20.30, родители этой категории чувствуют себя гораздо счастливее тех, чьи дети засыпают гораздо позже. Года ребенок засыпает раньше, родителям остается время на домашние хлопоты и личный отдых. Что в свою очередь придаёт им сил на следующий день. Так же ученые дают четкие рекомендации всем родителям, ложится спать сразу после того уложат своих детей, а все дела следует оставить на раннее утро.
После длительных исследований и наблюдений за почти 4000 молодых семей, специалисты из университета Мельбурна пришли к выводу...
Исследования показали — если малыша укладывать спать ранним вечером, а именно до 20.30, родители этой категории чувствуют себя гораздо счастливее тех, чьи дети засыпают гораздо позже.
Года ребенок засыпает раньше, родителям остается время на домашние хлопоты и личный отдых. Что в свою очередь придаёт им сил на следующий день.
Так же ученые дают четкие рекомендации всем родителям, ложится спать сразу после того уложат своих детей, а все дела следует оставить на раннее утро.