43 подписчика

Черничный коктейль

26 июля 201826 июл 2018

~1 мин

4. Мед - ½ чайной ложки Инструкция приготовления 1. Смешать все ингредиенты в блендере до однородного состояния.

Оглавление

Калорийность - 77 ккал
Белки - 2,2 грамм
Жиры - 1 грамм
Углеводы - 15,1 грамм

1. Черника - 100 г
2. Бананы - 1 штука
3. Йогурт - 100 мл
4. Мед - ½ чайной ложки

1. Смешать все ингредиенты в блендере до однородного состояния.