Кетогенное кофе как таковое не так давно появилось на слуху. Однако ей приписывают невиданные для обычного рецепта кофе свойства. Помимо тонизирующих качеств, чашка такого напитка способна помогать сбрасывать лишний вес и уменьшать аппетит.
По сути своей мы сейчас не говорим о каком-то особом сорте кофейных зерен. Речь идет об их правильного приготовления и приеме в утренние часы. Если Вы все делаете правильно, то вскоре обнаружите:
1. Снижение общей массы тела. Все это за счет того, что одна чашка способствует подавлению аппетита и появлению чувства насыщения, как будто Вы уже заранее плотно поели.
2. Увеличение сил в течении всего дня. Тонизирующие свойства напитка никто не отменял. Опять же если пить его в меру.
3. Рост невосприимчивости к простудным заболеваниям.
4. Улучшение общего состояния пищеварения и стула.
Рецепт кетогенного кофе
Как мы уже и сказали, такое кофе надо уметь приготовить. Рецепт мы выложим ниже:
На одну среднюю чашку необходимо:
1. 2 ст.ложки хорошего молотого кофе.
2. 2 ст.ложки несоленого масла.
3. 1 ст.ложка жирных сбитых сливок.
4. 1 ст.ложка ванили (при желании).
Для приготовления необходимо сначала заварить кофе без всех дополнительных продуктов. После этого оставшиеся ингредиенты закидываем в блендер и заливаем кофем.
