Между позвонками есть диски, каждый из которых состоит из фиброзного кольца и пульпозного ядра. Фиброзное кольцо - это плотная ткань, которая окружает студенистое желеобразное ядро, служащее амортизатором между позвонками. Когда фиброзное кольцо разрывается и гелеобразная жидкость, которую представляет собой ядро, вытекает наружу и застывает - образуется грыжа.
Необходимо понимать, что этому предшествует длительный процесс воздействия на фиброзное кольцо, когда по какой-то причине возникает нарушение биомеханики, и, как следствие, длительное смещение пульпозного ядра, что приводит к структурным изменениям фиброзного кольца и его последующему разрыву.
Сама по себе грыжа не болит, но она может сдавливать близлежащие ткани и давить на нервные корешки.
Образование грыжи - длительный процесс, который проходит несколько стадий. Просто так, например, из-за однократного поднятия тяжестей, грыжа НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ. Дело в том, что фиброзное кольцо выдерживает колоссальные нагрузки, поэтому разорвать его с одного раза практически невозможно.
К появлению грыжи приводит длительное нарушение биомеханики, вследствие которого разрушается фиброзное кольцо. И уже после этого - при разрушенном фиброзном кольце - какое-то резкое движение, подъем тяжести - и кольцо разрывается.
Есть хороший пример с канатом: если он будет перетираться долгое время, и потом в какой-то момент вы повесите на него тяжелый груз - он несомненно порвётся. В то же время, если вы повесите тот же вес на хороший крепкий канат - он останется цел.
По похожему принципу функционирует ваш позвоночник. Как только образовывается грыжа, организм пытается заблокировать это место, что проявляется отечностью и спазмированием мышц.
КАКИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ МОГУТ ПОМОЧЬ?
При острой боли и серьезных нарушениях нужно обязательно обратиться к врачу, пройти обследование, сделать снимки и т.д. И уже после того, как вы получили медицинское заключение, в подострый период, в качестве профилактики и предотвращения повторения подобных ситуаций целесообразно посетить остеопата или пройти курс массажа и ЛФК.
Посещение остеопата и курсы массажей позволят поработать с близлежащими тканями, убрать мышечное напряжение и расслабить связки. ВАЖНО понимать, что для этого потребуется не один сеанс (конкретное количество сеансов определяется индивидуально), так как для качественного решения этой проблемы требуется найти причину "перекосов" в теле, которая привела к дисбалансу в системе организма, и уже после этого правильно выстраивать биомеханику тела. Разобраться в этом - и в том числе подобрать правильную профилактику и упражнения ЛФК - можно также с помощью хорошего кинезиолога.
#рябчик_остеопатия #рябчик_кинезиология #межпозвонковаягрыжа#остеопатмосква #кинезиологмосква #массажистмосква
