Одиночество чаще всего считается отрицательным эмоциональным состоянием. Ещё и общество буквально подталкивает нас бежать в отношения. Ведь если тебе за 25, а ты, о, ужас, одна – твоя жизнь не удалась.
На самом деле даже факт наличия рядом партнёра не гарантирует, что вы не будете чувствовать себя одиноким. Мы можем испытывать это чувство даже в кругу семьи, среди друзей. И боимся мы не столько одиночества, сколько встречи с самим собой.
Не бойтесь! Одиночество – это не страшно. Оно удивительным образом даёт возможность остановиться, оглядеться и увидеть себя и свою жизнь со стороны. Ну и пообщаться с очень приятным человеком – самим собой.
Если вы в какой-то момент жизни оказались одинокими, потратьте это время, чтобы познакомиться с собой, ведь за последнее время вы точно изменились. Почувствуйте, что вас волнует на данном этапе жизни, что интересует, куда тянет.
Получите наслаждение от личного пространства, от возможности поступать так, как хочется, не ориентируясь на желания других людей.
Начните больше общаться, знакомьтесь с новыми людьми.
Займитесь тем, что вы давно откладывали из-за невозможности выделить на это время (походы, хобби, новые языки, танцы).
Полюбите своё одиночество. Научитесь им пользоваться.
И помните, одиночество – это не навсегда, это временное состояние. Но только полюбив и приняв себя, вы сможете полюбить и принять другого.