Мощный торс атлета в основном составляют шарообразные дельтовидные и массивные мышцы верха спины. А широкой спину делают широчайшие мышцы. Чем они более развиты, тем мощнее фигура атлета.
Большинство бодибилдеров, которые выходили, и выходят на соревновательный помост, имеют приличные широчайшие мышцы спины. Но есть такие атлеты, которые в их развитии особо преуспели. Эти мышцы у них напоминают размах крыльев летучей мыши.
Такие бодибилдеры были как в золотую эру, так есть и сейчас. Широчайшие мышцы можно назвать из сильной стороной. Давайте взглянем на фото, где изображены эти великие атлеты.
Франко Коломбо
Серджио Олива
Самир Баннут
Ли Хейни
Виктор Ричардс
Дориан Ятс
Ронни Колеман
Мнение автора этого обзора субъективно. Соглашаться с ним, или нет - решать вам. Возможно, кому-то из вас доводилось видеть атлетов с более мощными широчайшими мышцами спины. Тем не менее, подавляющее большинство представленных здесь бодибилдеров достигли самого высокого титула в бодибилдинге, а это о многом говорит.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Лучшие упражнения для широкой спины на турнике
Как сделать широкие плечи на турнике