Целлюлит – это бугристая, не здоровая кожа. Зачастую находится на ногах, ягодицах и руках. Реже может появиться на животе.
Разберёмся, от чего он происходит и как с ним следует бороться.
Причинами являются:
1. Различные заболевания;
2. Сбой гормонального фона в организме;
3. Генетическая предрасположенность;
4. Не активный образ жизни;
5. Быстрый набор веса или же быстрое похудение;
6. Курение, алкоголь, стресс.
Иметь его в небольшом количестве является нормой здоровья любой женщины.
Практически полностью избавиться от целлюлита нельзя, а вот убрать лишнее можно.
Как же с ним бороться?
1. Конечно безоговорочно разобраться в вашем питании;
2. Отказ от вредных привычек;
3. Физическая активность (регулярная нагрузка такие как, ходьба, бег, танцы, плавание);
4. Массаж (салонный или же специальными щётками, более бюджетный вариант сухой мочалкой, полотенцем).
Масла которые можно использовать для массажа множество. Можете использовать апельсиновое, мятное, жожоба, чайной розы, розовое.
Совет: Внимательно читайте инструкцию применения! Чтобы не получить ожог или же раздражения.
5. Скрабирование (смотрите состав, чтобы там не оказалось аллергических веществ)
И помните, что Ваша красота кроется внутри!
Но чтобы и другие узнали какая Вы красивая внутри ,нужно сначала поработать над внешней частью себя!
Если Вам понравилось, то поддержите нас лайком и подпиской на канал. Впереди много всего интересного!