Найти тему

Навстречу мечте.

Скажите у вас есть желание сделать и достигнуть большего, чем сейчас. Хотите расти в физической силе, эмоциональном интеллекте и самоуважении?

Вы хотите сделать больше с вашей жизнью, которые изменят вас навсегда?

Но прежде чем вы намереваетесь достичь этих целей, нужно рассмотреть несколько моментов, пять, если точнее:

1. Смелость приходит после совершения действия, а не раньше.

Распространенное заблуждение о смелости и отваге заключается в том, что в основном все считают, что нужно его иметь, прежде чем что-либо делать.

Истина же заключается в том, что смелость внутри вас растет с течением времени - когда вы действуйте, а не прежде чем что-то сделать.

На самом деле страх никогда не исчезает - вам просто нужно направить его по-другому.

Простая истина: вы не знаете, на что способны, пока не проверите в себя. Вы способны на большее, чем вы думаете.

Поэтому, чтобы быть смелее - делайте больше того, чего вы боитесь.

2. «Я не делаю» сильнее, чем “Я не могу”.

Первое из этих заявлений «Я» - расширение прав и возможностей, второе- начало оправданий.

Высказывание «Я не делаю» делает ваше намерение ясным. Вы приняли это решение, вам лень, вы бездействуете - ваша жизнь, ваш выбор. «Я не могу» подразумевает, что у вас нет способности.

Теперь, конечно, есть некоторые изменения, которые мы делаем, что не обязательно означает, что мы придерживаемся их 100% времени. Например, я взяла обязательство просыпаться в 5:30, чтобы поработать в своем блоге. Я буду делать это каждый день? Точно нет!

Если вы решите, что собираетесь что-то сделать, но также возьмете несколько отступлений, тогда ...

3. Перерыв ...

... когда это не планируется.

У всех нас есть моменты слабости, когда мы начинаем что-то новое. Но люди достигшие много уже знают, что будут возникать моменты слабости. Так что они делают?

Они планируют их заранее. Только не используйте это в качестве предлога, чтобы расслабиться. Планируйте свои человеческие слабости в своем расписании.

4. Что, если...

Что, если я решаю сесть на диету, а все мои друзья любят есть гамбургеры и картофель фри?

Что, если я буду бегать каждое утро и в конце концов поврежу колени?

Что, если я начну свой блог, и никто не прочитает ни слова из написанного?

Страхи удерживают вас от начала чего-либо.

Самый простой способ управлять страхом - признать его. Подумайте о худшем случае, а еще о том, что вы будете делать, если это в действительности произойдет. Это действительно настолько плохо? Затем просто проигнорируйте это и перейдите к выяснению того, как вы достигнете своей цели.

Но помни….

5. Планирование не равно Промедление.

План является очевидным первым шагом. Однако сидеть и планировать в блокноте в течение нескольких недель подряд удобно и означает, что вам на самом деле ничего не нужно делать. Сиди себе и планируй.

Подумайте о том, как бы вы себя чувствовали, если бы говорили о том, чтобы что-то делать, но никогда на самом деле не сделали ни одного шага? Не так здорово, да?

Приложите все усилия, чтобы проверить на что вы способны.

Назначьте дату реализации цели. Составьте план и действуйте!