Отвлечемся немного от финансов и обратимся к нашему внутреннему состоянию. Но снова будем составлять список. 😄
На этот раз мы составим список того, за что себя можем похвалить. Сферы абсолютно любые!
Пример:
- Я молодец, потому что я виртуозно развожу кроликов
- Я горжусь собой, потому что я мама двоих детей
- Я хвалю себя за то, что нашёл в себе силы улыбаться ненавистному заму начальника на корпоративе
- Я лучший игрок в Доту во всем клане
и так далее.
Список должен быть длинным! Хвалите себя от души, перехвалить все равно не получится!